As sykdommer gå, kreft topper trolig på listen over de mest dødelige. Og det er ikke fordi det er ikke overlevings og behandles. Det er bare det at det er så mange typer og stadier og komplikasjoner som kan oppstå fra denne sykdommen. Det er en all-around emnet. Få hjelp mot frykten ved å lese disse kreft tips.Avoiding undergang og tungsinn assosiert med kreft vil hjelpe deg til slutt beseire den. Episoder av favoritt M.D. showet kan være farlig for helsen din. Disse bildene av syke og døende mennesker kan virkelig sette tankene dine i et dårlig sted. Unngå dem og så banal som det høres ut, finne noe lykkeligere place.we blir stadig høre av nye vitenskapelige studier om hva som forårsaker kreft eller forhindrer det. Man bør lytte nøye – men også ta disse studiene med en klype salt. I løpet av årene, er rungende resultatene fra en tidligere undersøkelse ofte motsagt av en senere studie. Lytt til hva kroppen din forteller deg, snakk med legen din, men også ta hensyn til sunn fornuft og intuition.Dealing med kreft kan være en tøff prosess å gå gjennom, men å ha en god støtte gruppen rundt deg vil bidra til å lyse humøret. Uten støtte fra sine kjære, kan det være en skremmende prosess arbeider med kreft og en ingen skal vende alene. En støttegruppe vil gi deg motivasjon for å bekjempe denne battle.For kvinner, er en mammogram en fin måte å forebygge brystkreft. En regelmessig planlegge mammogram tillater leger å oppdage eventuelle klumper i brystvevet. Klumper i brystvevet er en mulig tegn på brystkreft. Selv bryst eksamener bør også utføres av kvinner på home.Find noen form for humor i deres dager. Latter er bra for sinn, kropp og ånd. Hvis du kan finne minst én ting å le av hver time av hver dag, du kommer til å dra nytte av de kjemikaliene det vil frigjøre i kroppen og oppløftende det vil gjøre for din spirit.Lung kreft er en av de mest dødelige kreftformer . Det er meget vanskelig å behandle, men forskere har oppdaget at kosten kan spille en viktig rolle i å redusere forekomsten av denne type kreft. En diett lav i fett og høy i frukt, tomater og grønne grønnsaker alle kan redusere risikoen. Faktisk viser undersøkelser at epler kan redusere risikoen for lungekreft med så mye som 50 prosent i et forsøk på å forebygge kreft – holde seg borte fra tobakksvarer! Dette inkluderer røyking og skråtobakk. Disse har vist seg å øke sannsynligheten for at du vil utvikle lunge, blære, cervical, oral, og bukspyttkjertelen samt nyrekreft. Unngå dem vil ikke bare bidra til å redusere risikoen for kreft, vil det hjelpe deg å leve et sunnere livsstil overall.Stay aktiv og prøve å inkludere minst 30 minutters trening i dagen. Ikke bare trening hjelpe deg å miste vekt og holde seg i form, kan det også redusere risikoen for at du vil utvikle visse typer kreft, inkludert brystkreft og tykktarmskreft. Prøv å gjøre fitness gøy ved å ta en klasse eller partnerskap med en venn for å exercise.Learn om mat som gir antioksidanter. Disse matvarene kan inntas for å redusere risikoen for kreft mens bekjempelse av de kreftfremkallende som du møter gjennom livet ditt. Hvis du spiser en diett som inneholder antioksidanter, er du redusere din risiko for ulike former for kreft i den enkleste way.Don’t føler seg forpliktet til å fortelle alle du kjenner om din diagnose. Mange mennesker føler at en kamp med kreft er veldig personlig, og det er greit å holde nyheten for deg selv. Du bør dele denne vanskelige tiden med nære venner og familiemedlemmer, men ikke hver medarbeider eller dagligvarebutikk kontorist trenger å vite om din medisinske opplysninger. Forsikrer dem om at du kjenner deres nysgjerrighet betyr rett og slett at de bryr seg om deg, men at du heller ikke snakke om it.Chemotherapy er kjent for å påvirke smaksløker og gjøre visse matvarer smaker ganske annerledes. Mange pasienter klager over vann og kjøtt smaker metallic. Hvis noen matvarer du liker ikke smaker rett, gjøre erstatninger for dem, for eksempel, hvis du ikke kan spise biff, prøve kylling i stedet. Hvis vannet har en forferdelig smak, legg en sitron skive eller prøve smakstilsatt vann. Du kan også legge til forskjellige krydder til maten for å se om du liker dem better.Nutrition kan spille en nøkkelrolle i å hjelpe en kreftpasient rev opp immunforsvaret deres og holde seg sterk. Eksperter anbefaler et sunt kosthold som er rik på plante-baserte produkter, inkludert massevis av frukt, grønnsaker, nøtter og kvalitet hele korn. Minimer bearbeidet mat og raffinert sukker, og prøver å begrense kjøtt og meieriprodukter til bare en tredjedel av det totale kalori intake.As du kan se fra tips, du nettopp har lest, er det mange ting du kan gjøre for å forebygge og å behandle kreft. Det kan ikke være en metode der ute som lover å jobbe 100%, men det er mange, mange alternativer du kan bruke i dag-til-dag rutine eller når den tid kommer til å bekjempe sykdommen. https://quit-smokingweed.com
