Forhold som høyt kolesterolnivå og diabetes er svært vanlig i dag, og en usunn livsstil forverrer bare disse forholdene for mange. Mens det er lett å forebygge og kontrollere dem ved å opprettholde en sunn livsstil, kan noen naturlig rettsmidler enkelt kontrollere dem. Vi som indere er ikke fremmed for ideen om å bruke hjemme rettsmidler, og Tulsi er en urt som er en stift i hver husstand. Fra behandling av munnsår å øke din immunitet, er Tulsi blader kjent for sine medisinske egenskaper. Du kan gjerne vite om ulike helsemessige fordeler av Tulsi
For å bekjempe kolesterol. Vi innser ikke at høye kolesterolverdier kan ha en katastrofal effekt på vår helse. Kolesterol molekyler seg fast til veggene i blodårene og herde dem, og dermed hindrer flyten endre våre blodtrykket og også øke risikoen for hjertesykdom. Så hvorfor ikke kontrollere økende kolesterolnivå nå ved å ty til naturlig rettsmidler i stedet for å bruke medisiner senere. Tulsi bladene er et godt alternativ som de er lett tilgjengelig og har hypo-lipidemic eller lipidsenkende egenskaper
1. Studier har også vist at Tulsi forlater hjelp i å redusere LDL eller dårlig kolesterol nivåer og øke HDL eller gode kolesterolet. . Les om andre kolesterolsenkende matvarer
For å kontrollere diabetes: Diabetes er også en stor livsstilssykdom og mennesker med en usunn livsstil er en høy risiko for å lide av det. Kontrollere blodsukkeret er en av de største utfordringene for diabetikere og hva er vel bedre enn Tulsi blader for å opprettholde blodsukkernivået? Tulsi bladene er også kjent for å ha hypoglycemic egenskaper
2. De senke blodsukkernivået og bidra til å forhindre komplikasjoner av diabetes. Her er 10 hjem rettsmidler for diabetes som virkelig fungerer!
Du kan tygge Tulsi går daglig til å suge i all sin godhet, eller du kan også gjøre Tulsi te som du kan nippe regelmessig og holde seg frisk. Her er hvordan du kan gjøre Tulsi te
For flere artikler om sykdommer og amp.; forhold, besøk våre sykdommer og amp; forhold delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev
Referanser:.
1. Rai V, Fien U, Mani V, Iyer UM. Effekt av
Ocimum Sanctum
blad pulver på blod lipoproteiner, glykerte proteiner og totale aminosyrer hos pasienter med ikke-insulinavhengig diabetes mellitus. J Nutr Environ Med.1997, 7:. 113-8
2. Giri J, Suganthi B, Meera G. Effekt av tulasi (
Ocimum Sanctum
) på diabetes mellitus. Indian J Nutr Dietet. 1987; 24: 193-8
.
