Mann Osteoporose og det? S Årsaker-Del 2

frekvensen av bein omsetning kan økes ved overproduksjon av skjoldbrusk hormoner og dette kan gjøre utvikling av osteoporose mer sannsynlig, selv om behandling for å opprettholde normale utvalget av skjoldbrusk hormonkonsentrasjoner er grei. Fem prosent av menn som lider av denne tilstanden gjør det på grunn av inntak av mye alkohol, og de har tre ganger så stor risiko for å lide et hoftebrudd i forhold til folk som ikke drikker. Aktiviteten av beinproduserende celler som kalles osteoblaster undertrykkes av alkohol, med andre bivirkninger slik som redusert absorpsjon av næringsstoffer og kalsium, som alle bidrar til bentap og tendensen til å fall.Stomach kirurgi og mage-tarm sykdommer gjøre sannsynligheten for å utvikle osteoporose mer sannsynlig, men den nøyaktige grunn for dette er ikke sikkert. Å være intolerant mot gluten i kosten, kjent som cøliaki, initierer intestinal fôr betennelse og dette fører til absorpsjon av vitaminer og mineraler å være fattig. I en studie av pasienter med cøliaki, ble halvparten funnet å ha lav beintetthet tross følge riktig diet.If risikoen til et individ for å utvikle osteoporose er høyere enn et visst nivå da en måling av bentetthet kan bli bedt om. Bentetthet har til å falle med 30% i det minste før resultatet vises på et røntgen så dette ikke er en god måte å beregne bentap eller overvåking det over tid. DEXA-skanning (Dual Energy X-ray absorpsjonsmetri) er en mye mer pålitelig og følsom metode for beregning bentap og følge de endringene som kan oppstå med behandling. Nivået av bentetthet på DEXA skanning korrelerer godt med fare for oppsprekking og det er en veldig enkel, sikker og praktisk teknikk på grunn av de lave strålingsnivåer som brukes og mangel på undressing.A fastlege eller spesialist i osteoporose som en revmatolog kan foreskrive behandling på grunnlag av en skanning eller hvis det har vært et brudd eller annen risikofaktor. Skanningsresultater falle i et område som er i forhold til gjennomsnittet, faller inn i normal, osteopoenic (noen bein tap) til osteoporotiske. Hos menn andre tester vil bli gjennomført for å se etter eventuelle spesielle forhold som kan påvirke beintettheten, som behandler dem kan ha betydelig innvirkning på å øke bentetthet. Testosteronbehandling kan gis av tabletter, implantater, patcher og injeksjon, men har sin risiko samt fordeler som bør diskuteres med doctor.The bein fjerning del av beinet omsetning prosessen utføres av osteoklaster, og de er kompromittert av bisfosfonater behandling som gjør osteoblaster, cellene som bygger bein, til å arbeide uten å være motsatt, og så kunne bygge flere bein. Eksempler på disse stoffene er etidronate, risedronate og alendronat. Kalsitonin har en lignende aksjon mot osteoklaster og bidrar til å redusere smerter i akutt vertebrale brudd. Anabole steroid behandling brukes også, spesielt hvis en muskel bygging effekten er påkrevd. Vitamin D og kalsiumtilskudd ikke har en klar rolle i bentetthet hos menn, men er tatt hensyn til ved å få litt sol og en god diet.A sunn bentetthet kan i det minste delvis opprettholdt ved å holde en sunn livsstil som inkluderer trening og riktig kosthold . Vår atferd kan endre tetthetsnivået bein vi er gitt av vår genetiske profil. De fire mat grupper av fisk, kjøtt, nøtter og egg, frokostblandinger og brød, meieriprodukter, inkludert melk og grønnsaker og frukt kan forsyne oss med en godt balansert utvalg av mineraler og vitaminer. Et tilstrekkelig kalsiuminntak er viktig med meieriprodukter som har høye nivåer av dette mineral.As våre bein er en levende og dynamisk vev, hvis vi ikke bruker dem så vil de miste styrke som de ikke er i bruk. Regelmessige impact aktiviteter i vektbærende trening stimulere bein å bli tettere til å motstå de påkjenninger. Nyttige oppgavetypene kjører, rask gange, aerobic, tennis, vekttrening og hoppe, alle aktiviteter med konsekvenser. Det er mye mindre eller ingen innvirkning på sykling og svømming, og slik at de er mindre terapeutisk. Tre ganger i uken øvelse for en kontinuerlig tjue minutters periode er en felles anbefaling. Trening og medisinsk behandling blir stadig fornyet.

Legg att eit svar