Spørsmål Book hei jeg er 18 år og over vekten jeg har blitt testet for diabetes nylig, og det kom tilbake neg. men når jeg ikke spiser mat med en anstendig mengde sukker kroppen min begynner å skjelve, også occasionaly jeg har noen form for kryss eller nappe i min skulder /nakke, også når jeg trener noen ganger får jeg litt svimmel n trembly så syk spise noe med sukker og et par minutter senere jeg skal ok, jeg lurte på om de couldve muligens gått glipp av noe i testen og muligens jeg har diabetes også jeg lurte på om å ha ubehandlet diabetes over lang tid kan ha en effekt på hjertet fordi det siste jeg har hatt «hjertebank» eller hva jeg ville forklare som en krampe i brystet mitt, så jeg lurte på om det kunne være forårsaket av ubehandlet diabetes, også diabetes i familien på min mors side sikkert ikke sikker på om min pappaer side forhåpentligvis med denne informasjonen kan du fortelle meg noe takk
Svar
Mike, etter jeg ikke kan si sikkert om du har diabetes eller ikke. Men det du nevner skjer høres mer ut som hypoglykemi, eller lavt blodsukker. Har du vanligvis spiser mye sukker og karbohydrater? I så fall kutte tilbake for en uke eller så, og spise mer sunne kilder til protein (eggehvite, meieriprodukter, magert kjøtt, etc.), grønnsaker og frukt, og se hvordan du føler deg. Også, ikke gå mer enn 3-4 timer uten å spise, i det minste en liten snack. Merk Hvis du har noen symptomer som disse da. Hvis ikke, har du sannsynligvis har hypoglykemi og bør holde seg borte fra hvilke typer mat som du tok av fra for en uke (bortsett fra å behandle disse symptomene, bør de oppstår). Når du gjør behandle disse symptomene, notere hva du spiste og gjorde før det for å se om du kan relatere det med en tidligere inntak av sukker eller karbohydrater. Heller ikke overtreat med sukker eller karbohydrater. I hypoglykemi, kan kroppen din overprodusere insulin som reaksjon på sukker /karbohydrater, noe som fører til at blodsukkeret til å slippe etterpå og gi deg symptomer. Å ha det, men øker også sannsynligheten for å få diabetes hvis du ikke gjør noen endringer i kostholdet ditt nå og trene regelmessig. Sheri
