Anmeldt av Brunilda Nazario, MD
Når de fleste av oss tenker på den «benskjørhet» kjent som osteoporose, bildet vi en skrøpelig eldre kvinne med en brukket hofte eller bøyde skuldre. Men du kan ikke fortelle om noen har osteoporose bare ved å se på dem. Leger må vurdere din personlige og familiens historie, dine vaner, samt en bentetthet test for å finne din personlige risiko.
«Det kan være en eldre dame, en mann, eller en yngre kvinne som er greit , men er 5 fot høy og veier 93 pounds «, sier Ethel S. Siris, MD, fra Columbia University Medical Center i New York.
Anbefalt relatert til osteoporose
5 Livsstil trinn for bedre Bone Health
Hvis legen din sier at du må tynning bein – osteopeni eller osteoporosis– det er viktig å ta skritt for å bremse utviklingen av sykdommen. Kalsium, mosjon, røyking, ingen overflødig drikking, tester bentetthet – alle disse er nødvendige, sier Kathryn Diemer, MD, professor i medisin og osteoporose spesialist ved Washington University School of Medicine i St. Louis. «Dette er grunnleggende ting som alle kvinner bør gjøre,» Diemer WebMD. Men de er spesielt viktig for kvinner med …
Les de 5 livsstil trinn for bedre Bone Health artikkel
Osteoporose oppstår når kroppen ikke bygge nye bein så raskt som de fjerne gamle bein. Bones blir svake og sprø og er mer sannsynlig å sprekke eller brekke.
Noen sprekker skje når du tar et stort fall, mens andre kan følge med noe så harmløst som en klem eller bare bøyd over. Brudd på grunn av osteoporose er mest vanlig i ryggrad og hofte.
Hva øker risikoen for osteoporose?
Tidlig overgangsalder og ingen bruk av supplerende østrogen
Familiehistorie med et hoftebrudd eller osteoporose
History of anorexia nervosa, en spiseforstyrrelse, eller en lav kroppsvekt
Hormonbehandling for prostatakreft
Eldre alder
Tidligere benbrudd
Revmatoid artritt (RA), noen fordøyelsessykdommer og visse andre sykdommer
Røyking
steroid medisin bruk i lang tid (for astma eller andre forhold)
Tre eller flere alkoholholdige drinker per dag
«Når en eldre kvinne eller mann har et brudd, må vi se om de har lav benmasse eller osteoporose, «sier Siris. Dette er den største rød-flagg advarsel om at flere frakturer kan følge.
Når trenger du en bentetthetsmåling?
En bentetthetsmåling kan diagnostisere osteoporose før et brukket bein oppstår. The National Osteoporose Foundation anbefaler dette X-ray for:
Alle kvinner 65 og eldre
Yngre kvinner som har risikofaktorer for osteoporose
Menn 70 og eldre
menn 50-69 med risikofaktorer for osteoporose
Noen leger bruker Frax formel (Fracture Risk Assessment Tool) for å anslå din sjanse for å bryte et bein løpet av de neste 10 årene. Den legger opp siste frakturer, kjønn, røyking, alkoholbruk, og noen ganger bentetthet testresultater i hoften, samt andre faktorer.
