Når du opplever en migrene hodepine, som hodepine kan raskt konsumere hele dagen. Du kan ¡™ t tenke på noe, du kan ¡™ t se på lys, lukter mat eller funksjon i det minste. Når du får en migrene, kan det bli så ille at alt du ønsker å gjøre er å sitte i mørket og ønske, ber og håper at det vil gå bort. De migrene hodepine symptomer kan bli så ille at de kan ofte være ledsaget av oppkast, som wonâ € ™ t at du skal føle noe bedre. Å kvitte seg med migrene, må du vite Whata € ™ s forårsaker dem. Dessuten får du dem ofte, eller bare sporadisk? Dette er alle spørsmål du må stille deg selv, og du må også spørre legen din, for å finne at migrene hodepine lettelse som vil hjelpe deg å fungere som et menneske igjen.
Hyppige Migrene
Hvis du opplever hyppige migrene, bør det være et stort rødt flagg som somethingâ € ™ s feil. Men dona € ™ t bekymring. Ita € ™ s ikke sannsynlig en hjernesvulst eller noe virkelig alvorlig som du kanskje tror. Det kan være noe slikt som en matallergi eller en allergi mot noe annet. Hva du bør gjøre er å ta opp alle variablene som oppstår når du opplever migrene. For eksempel, hvis du alltid får dem i morgen rett etter at du spiser frokostblanding og melk, kan det være en melkeallergi. Prøv å kutte ut disse matvarene, eller endre disse variablene rundt for å se om du fortsatt opplever migrene hodepine. Hvis du canâ € ™ t finne det ut selv etter eksperimentering, prøv å gå til en lege som vil hjelpe deg å bedre diagnostisere hvorfor du får migrene hodepine.
Sporadiske Migrene
Hvis du bare får migrene av og til, over disk aspirin eller ibuprofen bør hjelpe. Du kan også prøve en ispose på nakken eller en varmepute kan også gjøre susen. Hva som fungerer for en person kanskje ikke fungere for alle så prøve å teste ut ulike versjoner av migrene hodepine lettelse. Og igjen, hvis ingenting fungerer et besøk til legen din er trolig en god idé.
Migrene hodepine er definitivt ikke moro, men når du vet hvordan du skal håndtere din, vil du sannsynligvis aldri få dem igjen eller youâ € ™ ll være i stand til å bli kvitt dem raskere enn noen gang før, slik at de ¡™ re ikke slik en plage. Når youâ € ™ ve hadde en, vet du hvor ødeleggende de kan være og youâ € ™ ll være villig til å gjøre noe for å enten holde dem i sjakk eller bli kvitt dem helt.
