Hvordan kan jeg plassere min ribbeina tilbake på meg selv

Spørsmål Book Hei:?

Jeg så svaret ditt til Lisa om ribbe henhold scapula etc. I dag, etter å løfte 50 # av fôr, igjen, ribben på venstre side under skulderblad er ute. Jeg har prøvd alt «logisk» mulig å få rib tilbake og nå gjør det vondt mer enn vanlig. Vår kiropraktor er 6 timer unna. Det er en kiropraktor i denne byen, men hun svarer ikke på telefonen hennes i dag. IDEER? Det må være en manipulasjon jeg kan gjøre for å få dette rib tilbake i …. hoteller, TX.

Liz

Svar

Dear Liz, etter

Dessverre er det ikke en prosedyre som du kan gjøre for å justere en rib selv. Selv med all trening, kliniske timer og sertifiseringer, kan jeg ikke justere meg selv … Jeg må få en annen kiropraktor til å gjøre det for meg.

Måte en kiropraktor justerer ryggraden, ribbeina, og andre ledd er gjennom en forsiktig forspenning av det omgivende vev, en kraft som må brukes i en spesifikk vektor, (linje av driv) i henhold til den anatomisk og biomekanisk sammensetning av skjøten, og med en vesentlig mengde av hastighet. Dette må brukes på riktig måte, uten bruk av to mye press.

Tro meg, det er tider jeg skulle ønske jeg var i stand til å justere /manipulere meg selv, men det er bare ikke mulig.

Hva jeg ville anbefale er at du bruker noe til å legge trykk på området og bruke is for å lindre smerter og betennelser til du kan få til en kiropraktor og få dem justere deg. Dessverre, torsdager er de tradisjonelle dagene som mange kiropraktikk leger er ute av kontoret. Du kan også være lurt å kontakte D.O., Doctor of Osteopathy- noen av dem har ekstra trainning, vet å justere, og kan være i stand til å hjelpe deg.

Jeg vet det er ikke hva du ønsket å høre Liz, men de er de beste alternativene du har for umiddelbar behandling.

Ærbødigst, Dr. J. Shawn Leatherman

Legg att eit svar