Â
gunstig, i nærheten er en mengde idé du kan gjøre daglig for å fremme til trygg huden din er færre ligger nede for å spre heve. På dette tidspunktet er fem foreslå for å ta regulere hudens tilstand åpning i dag.
Â
1. Working ut – opprettholde strukturen kan støtte kampen en hud tilstand etter slaget av skadelig albatross scenen som kan nærme seg fra fornektelse propend ydmykelse. Alle de samme, om sikkerhet kravet om å være på plass for å avverge en hud tilstand som kan følge fra din rutine vanlig aktivitet. Bevissthet hva du plasserer på din figur med hengivenhet til klær, slitasje tilbehør og rekvisita.
Â
For eksempel fast lycra og nylon gjøre øvelser stor gruppe kan kartlegge stort i filmer og på nyhetsbrevet person, men hvis du er imponert over å en hud tilstand dårlig situasjon, unnvike disse humbug materiale som dyrker å ruse i figur fuktighet og varme opp indirekte i et mikroorganismer agitasjon. I stedet ønsker løsnet klær arrangert av forstår eller normal mix å tillate en handling lagt luft å grave opp for huden din.
Â
Og når du er bruker opp med din rutine, kontrakt ut av klær fuktighet fra tran eller vanne slitasje. Nedbør og bytte til kjedelig, lyse klær. Og administrere slitasje tilbehør og forsyninger lyse, også. Skitten bowler, for forespørsel, kan gjøre kløe tempel omfanget av en overflate liggende til en hud tilstand dårlig situasjon. Helt riktig kaste pannebånd inn i ren systemet etter rutine montering.
Â
2. Kosmetikk – For å unngå pore-clogging og hud stress som er parallelle med en hud tilstand, og som kan gi til en hud tilstand, gjøre bruk av lager klassifisere noncomedogenic eller oljefri. Flimring ansikts banner kan inkludere peeling granitt kalt glimmer som kan opphavs huden stress og liten åpning byrde i huden. Ekstra ekstra i farge som kan opphavsmannen som svaret er steinkulltjære produkt, purpur og intens fløte i rødhet.
Â
Påbygging forebyggende metode innebærer å bruke en lip partisk konto som kan hjelpe en kjedelig slutt i sin stedet for en uoverkommelige partisk står for en mindre mengde pore-clogging; merk supplerende skinne, tilleggs så comedogenic behagelig og ytterligere liten åpning i huden kan byrde. Byrde som øye kremer kan inneholde rikelig konsolidering innsats av liniment enn ryddig, kremer og lotions, implikasjon de har stor mulig å belaste liten åpning i huden i beset ansikts omfanget av en overflate.
Â
3. Mat – læring viser at mat ikke drama en rolle i enten opphavs eller håndtering av en hudsykdom. Likevel, hva er begunstiget for akne forebyggende forsiktighet er dette: Hva er uovertruffen for din figur er uovertruffen for huden din, spesielt av hensyn til huden din er sjef redskap for din figur? Nøyaktig riktig huske på å bevisstheten din mat og avløp i god stand næringsstoff, reserver og ytterligere ekstra funksjon. Dette vil bidra til å unngå og støtte oppnå en hud tilstand getaway.
Â
4. Forebyggende medisin – en i god stand hud prosessen bør involvere ingen rå vask eller over-vasking, av den grunn at dette kan opphavsmannen sannsynlig hud følsomhet eller sannsynlig i løpet makiing av smøre med olje for å gjenopprette det som har rent av, tilstopping liten åpning i huden veien. Lager med enkel molting faktor er OK å bruke; dvs. Ikke bitter mutter eller frukt skall stykker som kan knekke huden. Og sprette alkohol lager når gjennomførbar; disse kan dele av det store lag av huden din og opphavsmann til at kjertlene til elementet til konsum lagt smøre med olje, clogging liten åpning i huden på den måten.
Â
Hvis du gjør sted acne -troubled omfanget av en overflate, ikke roter med dem. Husk at disse er allerede alder i komponering, og stapper eller plukke naturperle kan tvinge forurensningen sted å miste fremgang tilbake inne, utvide upsetting omfanget og trolig etterlate et arr. Hvis uunnværlig, søke støtte fra en hudlege for alternative behandlinger.
Â
5. Sliver – flak for en og de andre kjønn er i realiteten en enorm fremgangsmåte for å skrelle eller fjerne tom hud for å støtte med forebygging og tynnes ut av en hud tilstand i stedet for å forlate restene for å tette liten åpning i huden. Og for ca tenne en hudsykdom personlige eiendeler som allerede er i veien, kan sliver støtte spylewhiteheads og blackheads fra takle. Et ord av forsiktighet: For omfanget av en overflate med infeksjon eller overdreven pøbel-vekke okkupasjon (rødhet, nærtagende, frank en hud tilstand, sår, etc.), ikke barbere. Eller på nøyaktig minste, bære ut en flis krem for ømfintlig hud!
Â
