Forebygging og behandling av Common Foot Problems

– table {font-size: 10pt; } – Forebygging og behandling av Common Foot Problemer

Åtti-sju prosent av amerikanerne har foten problemer â € «bunions, liktorn, hard hud, fotlukt, etc. Til tross for sin utbredelse, men slike problemer er ikke uunngåelig. De fleste kan forebygges ved hjelp av en enkel fem trinn fot velvære regime:

1) Suge føttene på slutten av hver dag – bruke lunkent vann sammen med Dr. Scholls Soap n «Sug Instant fotbad eller annet produkt som inneholder natrium bikarbonat. Denne forbindelsen reduserer hudens surhetsgrad, som gjør det mindre utsatt for sopp og hard hud. Etter bløtlegging, tørke føttene godt, spesielt mellom tærne.

2) Massasje fuktighetskrem i hælene etter hver suge. Moisturizer vil bidra til å forhindre sprukken hud og hard hud. Disse problemene er vanlig i sommer, spesielt hvis du bruker åpne høyhælte sko.

3). Bruk foten pulver to ganger om dagen. Etter soaking om natten og deretter igjen i morgen, støv føttene med Quisana Plus Anti-sopp Foot Powder eller annet produkt som inneholder svette ningsmiddel benzetbonium klorid. Foot pulver er spesielt gunstig i sommermånedene, når foten svette er et stort problem.

4). Inspiser tåneglene en gang i uken. Hvis de trenger trimming, klippe dem rett over ved hjelp av en lang håndteres spiker Clipper. Hver gang du trimme deg negler, skrubbe tærne og fotsålene for å fjerne hard hud. For tørr hud, bruk Kerasal eller annen fot maske som inneholder salisylsyre eller annen keratolytic agent. Dette rids frem overflødig keratin, fuktighet â € «frastøter protein som finnes i huden.

5). Gjør nattlig fot øvelser. Før du går til sengs, bruke noen minutter på å plukke opp en blyant med tærne, trykke på en imaginær gasspedalen med hver fot og bruke tærne til å spore konturene av bokstavene i alfabetet på gulvet. Nightly fot øvelser bidra til å redusere foten hevelse som uunngåelig oppstår i løpet av dagen

Annonse:.

Board Inc. Worlds største skatten av helse hemmeligheter. 2010. Stanford, CT. Bunnlinjen Publikasjoner

Vår tilfredshetsgaranti gjør det enkelt for våre pasienter å bestille sine canadiske medisiner fra CanPharm med tillit til at de har gjort en riktig beslutning, risiko free. Vårt kundene har tillit til vår evne til å levere kvalitet merkenavn medisiner og fremragende kundeservice.

Vennligst besøk oss på https://www.canpharm.com

Legg att eit svar