Spørsmål Book SPØRSMÅL: Har blitt rådet til å hvile, bruke is; søker etter mer, ikke-
kirurgisk hjelp jeg kan gjøre for meg selv for å hjelpe til med healing.
skjedde i går. . Er åpen for all informasjon
Takk
SVAR: hi Marlene-
yikes!
for hvordan du kan hjelpe denne helbrede det ville være nyttig å vite cause- skade vs osteoporose (de vanlige årsaker), men jeg kan fortelle deg noen grunnleggende .. isen for den første uken (varme vil føre til væske til å bygge opp-nei varmen i første uke), ikke mer enn 20 minutter av gangen. Kalsium er nyttig selv om bruddet ikke skyldes osteoporosis- bare for healing bein. Advil (ibuprofen) for smerter og for å hjelpe hevelse. Book er det noe som heter vertebroplastikk, regnes som «nonsurgical», men det høres ganske invasiv, hvor de injiserer en slags sement i benet for å gå tilbake til sin tidligere høyde og gjøre det sterkere. Dette er fortsatt bedre enn fusjon av bein, og hvis du har problemer med healing kan det være verdt å se nærmere
nedenfor er noen linker som du kan finne nyttig-bare være forsiktig, og hvis usikker på somthing be doc .
lykke, og ta det lett- disse ikke gro fast quickly!
leslie
https://www.foodandlife.com/bone.html
https://orthopedics.about.com/cs/brokenbones/a/compression.htm
https://www.emedicinehealth.com/vertebral_compression_fracture/page6_em.htm#Verte
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Bruddet ble påført av meg å prøve å åpne et vindu som ble sittende fast, så antar det er en ulykke; Jeg vet imidlertid ta Fosamax å forebygge osteoporose. Nøds lege foreskrevet Ultram og Tylenol. Lagt til den første spørringen, jeg håper dette klargjør min situasjon.
Svar
hi
med ytterligere info vil jeg si at kalsium er enda viktigere. (De fleste menneskers ryggvirvlene ikke kollapser som dette). Jeg begynte å drikke melk som en gal da jeg fikk diagnosen osteoporose, ikke ønsker å ta piller eller som nesespray.
ting er jeg HATER melk. men sjokolademelk, vel det er en annen historie. du kan også kjøpe sjokolade sirup beriket med kalsium- jeg er deres nisje markedet!
jeg ville vurdere valg av osteo meds også-jeg er ikke sikker på hva som er kommet ut i det siste, men det kan være noe bedre. utover dette, mat og ernæring linker fra den første e-posten er mitt beste råd (annet enn det legen din har allerede fortalt deg)
lykke
Leslie
