Spørsmål Book jeg takle kroniske smerter siden en bilulykke for 6 år siden, og endte opp med 2 herniated plater i halsen min. Jeg gikk gjennom fysioterapi, mye testing, og til slutt til en smerteklinikk. Jeg fikk steroid skudd, og 2 ganger hadde lange nåler fast i halsen min som sendte strøm til dempe nervene (jeg husker ikke hva det heter). Min siste behandling var ca 3 år siden.
Jeg har også rest smerter i korsryggen fra en skade for 20 år siden da jeg jobbet som en dock loader mens jeg var et presteseminar student. Jeg sprukket en plate i korsryggen, og hadde plate fusjon kirurgi. Jeg likte ikke det de reseptbelagte smerte meds gjorde mot meg, og følte at jeg var å bli avhengige, så jeg sluttet de for lenge siden. Jeg har ikke vært til noen leger siden smerteklinikk for 3 år siden. Jeg har fortsatt min TENS enhet som jeg bruker innimellom. Jeg kan takle nivået av smerte på de fleste dager, men når en storm kommer gjennom, er det virkelig ille. Jeg pleier å ta tre eller fire ibuprophen deretter
Nå som du vet min historie, her er spørsmålet mitt:. Har du noen anbefalinger til OTC muskel relaxers? Noen anbefalte Genasec, men jeg så det opp på internett, og det viser de ingrediensene som acetominafin og noe de beskrev som et antihistamin. Hvordan kunne det være en muskel relaxer?
Jeg ville gjerne imot andre anbefalinger som du måtte ha.
Hvis dette ikke dekker ditt område av ekspertise, kan du anbefale noen andre på denne nettsiden?
Takk
Svar
Hei bob og takk for skriving,
Smertelindring er en individuell opplevelse, og hver av oss trenger å eksperimentere med hva som fungerer best for oss. Ibuprofen er en utmerket anti-inflammatorisk og smertestillende, og det er mange muskelavslappende på markedet, de fleste som effektive som den neste, men de kan forårsake døsighet og avhengighet. Naturlig rettsmidler som Nutricol er et utmerket forslag, jeg alltid recommned naturlig kosttilskudd når det er mulig
Jeg vil også foreslå Magneter til smertelindring. – Jeg har brukt dem i mange år og vet at de fungerer veldig bra. Hvis du ønsker mer informasjon om gode magneter kan du skrive igjen, og jeg vil gjerne videresende informasjonen til deg.
Jeg håper dette hjelper, alt mitt beste.
Margot
