Astma og endurance

Spørsmål Book Jeg har hatt kronisk astma hele mitt liv, med angrep vanligvis brakt videre av noen intens fysisk aktivitet og allergier. Jeg bruker Aerobyd gang daglig og albuterol etter behov. Jeg spiser godt og har trent regelmessig i mange år.

Mitt spørsmål er: vil jeg noensinne kunne få et nivå av utholdenhet som vil tillate meg å trene som normalt uten å måtte ty til albuterol for hver aerob trening (jeg gjør både styrketrening og aerobic økter)? Jeg har vært å måtte ty til inhalatoren under aerob trening, og vil heller ikke bli avhengig av det. Vanligvis jeg liksom klarer å presse gjennom uten medisin, men jeg nesten alltid trenger det.

Fordi astma aldri går bort, er jeg bare sårer meg selv unnecesarily ved å ikke bruke medisiner når jeg trenger det, eller vil jeg noen gang få til et nivå hvor jeg ikke trenger det?

Svar

Jeg hater å gjenta meg selv, men jeg sier dette i nesten alle spørsmål.

Astma er en sykdom og bronkokonstriksjon.

albuterol bare behandler bronkokonstriksjon.

Lungene er fortsatt lider skade.

Mitt svar på spørsmålet ditt.

Ubehandlet astma blir bare verre over tid. Gullstandarden er å forebygge astma.

Jeg tviler sterkt på om du konsekvent har utøvd gjennom årene, og alltid trenger Albuterol det vil ikke bare gå bort.

Andre spørsmålet …. er du skade deg selv … ja.

Cyndee

Legg att eit svar