Akne er en hud tilstand som varierer fra mild til kronisk og kan vises på ulike områder av kroppen, selv om ansiktet er den vanligste stedet. Selv om akne er vanligvis forbundet med tenåringer, kan det påvirke folk i alle aldre. Bortsett fra dens åpenbare fysiske effekter, kan det også føre til alvorlige følelsesmessige og selvtillit problemer. Lær sannheten om dette svært vanlig, men potensielt alvorlig tilstand gjennom opplysningene i følgende article.If du har en eneste stor zit eller lyte, prøv å bruke en skvett av hydrokortison krem. Hydrokortison krem vil tørke ut stedet og hjelpe zit å gå bort raskere. Det må imidlertid brukes med måte, eller det kan føre til rebound effekter som kan være verre enn den opprinnelige akne breakout.Showering etter trening vil hjelpe kurere akne. Working ut genererer mye varme. Denne varmen forblir fanget i huden din før du dusjer. Varme og fuktighet fanget i huden din fungere som en yngleplass for akne-forårsaker bakterier. Dusj innen 30 minutter av trener for å holde kviser og hudormer fra spratt up.In noen tilfeller kan akne være en stor ulempe. For å minimere akne, er det best å vaske ansiktet daglig med en bestemt ansiktsvask som er kompatibel med huden din. Gjør du det holder porene rene og skitt av ansiktet ditt. For best resultat, vaske ansiktet to ganger dagen.Hvis du har dårlig akne, finne litt tid til å slappe av og sørge for at du får nok søvn. Akne kan være forårsaket av stress og utmattelse. Du har sannsynligvis svært lite kontroll over hva som faktisk forårsaker stress, men du kan finne en måte å balansere livet ditt slik at det ikke er din viktigste preoccupation.You kan forhindre akne ved å sørge for at mobiltelefonen din er ren og desinfisert. Vi setter våre telefoner direkte til våre kinnene når vi snakker, og vi ønsker ikke all den ekstra bakterier overføres fra våre mobiltelefoner til våre ansikter. Hvis ikke renset, vil dette føre til øyeblikke pimples.Still har problemer kvitte deg med kviser? Prøv å endre produktene du bruker til mer naturlige-baserte seg. Mange av produktene som vanligvis selges i butikker har sterke kjemikalier som kan gjøre din hud problemer verre. Når du stripe huden sin naturlige oljer, er du praktisk talt registrerer deg opp for blokkerte porer og akne. Velg produkter med naturlige antibakterielle egenskaper for å hjelpe berolige din skin.Acne kan blusse opp når forholdene er kaldt ute på grunn av det faktum at huden din vil tørke ut raskere. Hvis du prøver å bestemme hvor du skal trene, velge gym i stedet for å kjøre utendørs i kulden. Dette vil redusere tørrhet på huden og lindre din irritation.Do ikke kjøre selv gal hvis du har noen kviser. Milde tilfeller av akne er mer sannsynlig å gå bort av seg selv enn alvorlige kviser. Bruk en mild rensemelk med Salisylsyre og vaske daglig. Selv om du er fristet, sørg for ikke å berøre ansiktet eller mouth.An viktig tips for å vurdere om akne, er at det er mange alternativer tilgjengelige for behandling. Dette er viktig å vite, slik at du ikke blir motløs og ned på deg selv. Behandlinger som en hudlege kan anbefale, vil variere fra rensemidler til medisiner til kirurgisk procedures.Decrease mengden av rødt kjøtt og meieriprodukter i ditt daglige kosthold. Den menneskelige kroppen ikke fordøye rødt kjøtt og meieri svært godt. Når kroppen din er å ha problemer med å fordøye mat, senker sin effektivitet i ridding kroppen av avfall. Dette kan føre til en økning i acne.When ved hjelp av en behandling for å bli kvitt akne, sørg for at du holder deg til den. Ved hjelp av en akne behandling en gang eller to er ikke til å bidra til å rydde opp i ansiktet ditt. Hvis du har en hard tid å huske å bruke den, kan du plassere din behandling på et sted der du vil se det ofte, for eksempel i nærheten tannbørste eller hairbrush.Although akne er et tema som ofte behandles lett, kan det dypt påvirke psyke av noen av dem som lider av det, noe som fører til depresjon og andre emosjonelle problemer. Utdanne deg selv på årsaker, behandlinger og effekter av akne kan hjelpe deg eller noen du er glad for å takle dette ofte miscomprehended tilstand. Kom i gang ved å dele den opplysende informasjonen i denne artikkelen med noen du kjenner som kan ha nytte av det.
Hold Acne Free følge disse enkle tips
