Spørsmål Book jeg var i en MVA 2 år siden. Jeg rev meg PCL og min lateral menisk. Jeg hadde
kirurgi for å reparere, men jeg fortsatt har veldig dårlig smerter som stråler ut i
midten av min tibia (som ikke bryte under ulykken, men hadde en virkelig
dårlig kontusjon). Jeg kan ikke knele eller sitte på huk. Jeg har mye vondt og er usikker
hva jeg må gjøre for å rette det opp. Jeg er en sunn vekt, gjør yoga og omsorg for
min helse. Jeg er 23 og grunn til å oppgradere sykepleierskolen i ett år … Trenger jeg
annet MR, kirurgi, medisin? Vennligst informer.
Svar
Hei, Natalie,
Du har spurt: «Trenger jeg en annen MRI, kirurgi, medisin?»
Svaret er sannsynligvis, nr
Medisinering vil bare dempe symptomer; MR vil avdekke resultatene av reparasjon, men med mindre radiologen kan kjenne musklene i sammentrekning, (e) han vil trolig gå glipp av det jeg tror kommer på
Skader utløse en universell refleksiv respons. musklene stramme opp . Stramme muskler, stramme ledd: begge er kilder til smerte, noe som utløser ytterligere refleksiv sammentrekning i form av krypende og kan skape smerte i en avstand fra riene, selv, dvs. din tibia
Hvis du var min. klient, jeg ville være å undersøke musklene i låret som krysser kneleddet for sammentrekning. Funnet, vil vi gjøre en trening prosess som frigjør deg fra den refleksive sammentrekning mønster og gjenoppretter gratis frivillig muskelkontroll.
Jeg vil også anbefale Rolfing, som fascial innpakning rundt kneet har ganske sikkert blitt forvrengt av skaden og påfølgende operasjon, begge deler.
Det er relevante artikler som finnes på somatics.com/page4b.htm.
med hensyn,
Lawrence Gold
