Everyone vet at jobbstress har en tydelig negativ implikasjon på helse, spesielt, det kardiovaskulære systemet. Mens ulike studier har blitt gjennomført og godkjent for å fastslå at jobben belastningen øker risikoen for en første koronar hjertesykdom, lite var kjent om sammenhengen mellom stressende jobber og tilbakevendende koronar hjerte disease.Recently, men forskere har besluttet å bringe sin forskning til neste nivå ved å studere nesten tusen menn og kvinner som vendte tilbake til jobb etter å ha et hjerteinfarkt. Observasjoner ble gjort for de første seks ukene etter hjemkomst til jobbene sine, og de igjen to år senere. Tidlige funn viser at folk som kommer tilbake til en kronisk stressende jobb etter et hjerteinfarkt er dobbelt så sannsynlig å oppleve en annen hjerteinfarkt enn de med stress-frie jobber. Job belastning, som nærmere definert av forskere, medfører høye psykologiske krav med lav avgjørelse kontroll. Hvis stresset av jobben ikke endres ved retur til arbeid, er det en mye høyere risiko for å få et hjerteinfarkt eller utvikle angina og hjerteinfarkt. Et hjerteinfarkt oppstår når en blodåre som forsyner blod til hjertet blir blokkert. På grunn av mangel på blod flyte, resulterer det i en permanent skade på hjertet. Blodårene er blokkert ved å fremme aterosklerotisk plakk lesjoner, plutselig dannelse av en blodpropp, eller fra spasming av en koronar, som leverer blod til heart.Many folk har den oppfatningen at et hjerteinfarkt er forårsaket av en langsom, progressiv oppbygging av plakk. Å tro at en blodåre tar et helt liv å bli helt tett er rett og slett ikke sant for de fleste tilfeller av hjerteinfarkt. Når en ustabil, aterosklerotisk plakk lesjon, fylt med kolesterol og fett, plutselig bryter fra hverandre slik at det dannes et åpent sår inne i blodåreveggen, oppstår et hjerteinfarkt. Blodplater og koagulasjonsfaktorer proteiner rush til såret og danne en blodpropp, som kalles en trombe. I løpet av noen øyeblikk, kan klumpen blir større og kan føre til tilstopping av blodstrømmen til hjertet med resulterende angina (brystsmerter). Hvis blodstrømmen blir helt blokkert, hjerteinfarkt ensues.In tillegg til bevis knytter arbeidsplassen stress og hjertesykdom var en annen studie på forekomsten av hjerteproblemer og hjerteinfarkt på mandag enn noen annen dag i uken. En studie utført av Japans Tokyo kvinner Medical University og publisert i American Journal of Hypertension viste at mange arbeidstakere lider en betydelig økning i blodtrykk som de kommer tilbake til kontoret etter weekend.High blodtrykk er forbundet med en større risiko for lidelse hjerteinfarkt eller hjerneslag, og resultatene kan bidra til å forklare hvorfor det er flere hjerteinfarkt på mandager enn på noe annet tidspunkt i week.While stress på arbeidsplassen kan ha en negativ innvirkning på helsen, ekteskap, på den annen side, kan være bra for helsen din. Det er imidlertid viktig å være mer spesifikk som et dårlig ekteskap kan øke risikoen for hjertesykdom, sammenlignet med gifte par som har gode relasjoner.
Hvordan Cope med hjertesykdom og Job Stress
