Spørsmål Book Dear Sir,
Min kone 25 år har gitt fødsel til babyen en måned before.Now fra 5 til 6 dager er hun får beinet smerter som er utover hennes toller grensen, har vi konsultert med vår lokale MD, men han sier at dette er på grunn av mangel på kalsium i kroppen hennes og hadde anbefales henne til å ta kalsium skreller. Men deres er ikke noen effekt av det samme, og nå har hun til å ta smertestillende for å unngå smerte.
Sir vennligst råd hvordan kan vi bli kvitt dette problemet.
Sandeep patil
Svar
Kjære Sandeep, etter
Hvis kones symptomer består av verkende, spasming, eller kramper følelse i beina (spesielt i leggen — kalt gastrocnemius og soleus muskler) så smertene kan være i hovedsak av en muskuløs opprinnelse. Hvis symptomene skyldes mekaniske årsaker, deretter manuell terapi som bløtdels kiropraktikk behandlinger, massasje terapi, fysioterapi eller akupunktur kan være nyttig.
Er din kones smerte som ligger i samme region av bena på hver side symmetrisk?
I noen mennesker, en kalsium /magnesium ubalanse eller mangel kan føre til disse symptomene, og symptomene kan være lettet ved å ta kosttilskudd (chelated form av kalsium citrate, malat, eller hydroxyappatite er de mest absorberbare supplerende former), og må tas med chelated magnesium for maksimal absorpsjon. Chelaterte mineraler er belagt med et protein som gjør dem mer absorberbare.
tillegg grønne bladgrønnsaker som brokkoli, spinat og grønnkål er noen av de beste naturlige kildene til absorberbare kalsium, men det kan være vanskelig å få alle kalsium trenger fra vegetabilske kilder alene; Derfor kan en kombinasjon av naturlige mat kilder og absorberbare kosttilskudd være best.
Enkelte forskere mener at melk og melkeprodukter er ikke de beste kildene til naturlig kalsium, fordi de inneholder proteiner som kan bidra til mer kalsium tap enn en tar inn gjennom disse kildene. Et annet alternativ kan være å kjøpe en merkevare av appelsinjuice som er beriket med kalsium.
Men hvis kones symptomer som involverer skarpe, skyting smerter i bena, eller hvis det er svakhet stede i bena eller føttene, da dette øker bekymringen om muligheten for en skiveprolaps i nedre del av ryggsøylen skape spinal stenose (innsnevring av spinalkanalen) eller en tilstand som kalles intermitterende claudicatio, der innsnevring av arteriene i ben skaper smerte som forverres under gange eller trening, og har en tendens til å øke med hvile. Claudicatio er mer vanlig hos røykere, overvektige mennesker, mennesker som har diabetes, og folk med høyt blodtrykk og høyt kolesterol.
Visse medisiner (spesielt statiner for høyt kolesterol) kan også forårsake leg smerter eller kramper.
Thyroid lidelser kan også føre til smerter.
Mens smertestillende kan være av kortsiktig hjelp i mer alvorlige tilfeller av smerte, har de ikke fikse årsaken til problemet. Hvis din kones symptomene ikke bedres med konservative tiltak som manuell terapi eller endringer i kostholdet, så hun bør ha en komplett blod kjemi panel og blodceller for å utelukke en underliggende stoffskiftesykdom som diabetes eller stoffskiftesykdommer. Hun kan også trenger å se en nevrolog eller en vaskulær spesialist for å utelukke andre mer alvorlige medisinske problemer.
Jeg håper at dette svaret har vært til hjelp for deg.
