Ettersom vi blir eldre, våre leddene blir mer mottakelige for sykdom og visse forholdsregler må være på plass for å motvirke de farene som er kjent som slitasjegikt. Før du kan selv vurdere å diagnostisere dine verkende ledd, må du forstå hva som er den viktigste årsaken til smertene i første omgang.
Det første er det viktig å vite hva som forårsaket smertene i første omgang . Den vanligste årsaken til leddsmerter er at det var usedvanlig utøves eller overtrent. Det kunne også ha vært forårsaket av en tidligere belastning eller skade, eller til og med en fortid sykdom slik som kusma eller vannkopper. Andre årsaker til leddsmerter er fra autoimmune sykdommer som revmatoid artritt, bursitt, septisk artritt, og chandromalacia patellae. Disse problemene kan virke lite i det ene øyeblikket, men de kan alle ende opp med å spille en ødeleggende toll på skjøre kroppen.
Det er viktig at du forstår forskjellen mellom akutt og kronisk leddgikt hvis du er ute etter en diagnose på dine verkende ledd. Akutt refererer til tilstander som varer mindre enn åtte uker, mens kronisk betyr ganske enkelt at smerten varer i en lengre tidsperiode. En annen viktig motsigelse er å forstå forskjellen mellom inflammatorisk og noninflammatory sykdom. Inflammatoriske lidelser vanligvis øke stivheten når du hviler, føre morgenstivhet å vare lenger enn førtifem minutter, og har også en bedre sjanse til hevelse. Inflammatoriske lidelser anses når morgenstivhet varer i mindre enn femten minutter.
Du i utgangspunktet har fire alternativer å diagnostisere dine verkende ledd. De mest populære er NSAID, embrocations, analgesi, og tilskudd. NSAID`s, embrocation`s, og analgesi er gode behandlingstilbud, men jeg foreslår at du kontakter en lege på forhånd hvis du velger å ta den ruten.
Leddsmerter er ikke bare oppleves av de eldre, men av idrettsutøvere også. Langdistanseløpere, sprintere, fotball, basketball og fotball spillere er alle i fare for å lide av verkende ledd hvis de ikke er forberedt. Felles problemer kan oppstå i alle aldre så ikke tro at bare fordi du er ung at du vil ikke utvikle verkende ledd. Vær smart og ta vare på leddene. Inntil neste gang, senere.
