TIPS!
Ikke plukk på huden din hvis du har akne. Hvis du plukke på kvisene det kan gjøre bakterier spres, noe som vil føre til mer kviser.
Akne kan påvirke din rygg og skuldre også, ikke bare ansiktet. Uansett hvor det er, det er behov for å bli behandlet for å kontrollere det. Mange har behandlet kviser med hell. Du kan også ved å følge disse tipsene.
TIPS!
Hvis du ønsker å hjelpe din akne, spise mindre kjøtt og meieriprodukter. Mange føler at hormoner i kjøtt og melk kan påvirke acne; derfor å redusere forbruket av dem vil trolig hjelpe din akne.
For å redusere forekomsten av kviser, bruke tea tree olje på akne utsatt områder. Bruk tea tree olje som en naturlig zits behandling fordi den ikke tørker ut huden din; avhengig av din hudtype, kan det også være i stand til å redusere olje buildup som tetter porene.
TIPS!
Koffein er beryktet for å forårsake acne, så det er viktig å moderere inntaket av kaffe, te og brus. Hvis du er i stand til å kutte ned litt på koffein forbruk, kan akne forbedre.
Fristelsen kan være vanskelig å ignorere, men det er viktig at du ikke plukke eller pop kvisene dine. Bruk en tørke behandling i stedet. Plukke på kviser øker risikoen for arr og hudinfeksjoner. Denne type ting fører til arrdannelse og misfarging som ikke går bort i måneder eller år.
TIPS!
Fremdeles problemer kvitte deg med kviser? Prøv å endre produktene du bruker til mer naturlige-baserte seg. Sterke kjemikalier som finnes i mange butikk-kjøpte merkevarer kan gjøre skade på huden din, utover hva du allerede har.
Sørg for at du holde putevar ren. Ta deg tid til å tenke på dette. Innse at dette er hva du er rullende på natt og kveld. For å unngå stadige forurensning, vurdere å bruke en fersk putevar hver kveld.
Spis mindre meieri-og kjøttprodukter for å redusere kviser. Dette kan redusere akne utbrudd, fordi hormoner som finnes i kjøtt og meieriprodukter kan negativt påvirke huden.
TIPS!
Finn et nærliggende basseng og svømme så ofte som mulig, spesielt hvis det er innendørs ! Svømming utgivelser spenning og beroliger kropp og sinn som kan lindre stresset indusert akne. Klor fra bassenget kan redusere antall akne støt.
Ekstreme temperaturer kan forårsake kviser å forverres. Hvis du blir overopphetet, kan du begynne å svette. Svette kan tette porene og kan forårsake betydelig irritasjon. Stående svette kan forårsake kviser. Hvis været er for kaldt, kan dette tørke ut huden din. Ingen av disse effektene er ønskelig.
TIPS!
Akne lider bør unngå å berøre sitt ansikt og tar noen andre handlinger som kan forverre deres akne. Ved å redusere mengden man berører deres ansikt, vil de redusere mengden av olje som kan overføres.
Som du kan se, er felles for andre kroppslige områder i tillegg til ansiktet kviser. Bruk tipsene i denne artikkelen for å behandle kviser på riktig måte, uansett hvor det er. Hvis du fortsetter å behandle problemet, kan det forsvinne helt i tiden.
