Ryggsmerter er nummer én grunn arbeiderne gi for deres fravær. Dette koster nasjonen milliarder hvert år. Heldigvis har alle medisin avansert i de siste årene som kommer opp med flere behandlinger for å lindre ryggsmerter som et alternativ til kirurgi. Forskning viser at selv om de fleste voksne har opplevd ryggsmerter på et tidspunkt i livet, og de fleste ryggsmerter rapporterte avta gradvis i løpet av de to første månedene. Dermed er kirurgi ikke riht alternativ for mange ryggsmerter pasienter.
smerter i korsryggen resultater fra overanstrengelse av ryggraden. Dette i Trun begrenser sirkulasjon og sender smertesignaler til hjernen. Anvendelsen av varmebehandling gir lindring på mange måter. Primært, utvider det blodkar i muskelen, øker blodgjennomstrømningen og dermed bidra til å helbrede skadet vev. I tillegg er anvendelse av varme i området av smerte avtar smerte signaler. Denne artikkelen er ikke skrevet av eller sjekket for nøyaktighet av en lege. Ta kontakt med din lege for behandling.
En av de viktigste fordelene med varmeterapi er den lave prisen. Mange kan kjøpes i dagligvarebutikker og krever ingen ferdigheter til å søke. Hva mer, betyr det ikke kaste bort tid og kan gjøres samtidig mens utføre andre aktiviteter. Heat terapi er også attraktivt fordi det ikke invove medikamenter eller kirurgi.
Typer av varme terapi kan fungere godt for noen, mens andre typer fungerer bedre for andre. Noen vanlige valg av varme terapi inkluderer:
Varmeflaske
Elektrisk oppvarming pad
Oppvarmede gel pakker
Heat wrap
Sauna
de fire første alternativene er kjent som den tørre varme terapi. Men selv om lettere tilgang til, tørr varme terapi føre til dehydrering. Dermed drikke mye væske er et must.
Varme wraps er den klart mest populære metodene som er basert på bruk av varme. På den ene siden har de ikke begrenser bevegelse og er behagelig for langsiktig bruk. På den annen side, slapp de musklene gradvis gjennom lave varme nivåer og dermed redusere sjansene for plutselige utbrudd av vann oppbevaring.
Selv om varmeterapi er svært gunstig, det kommer også med sine egne svake punkter. For eksempel, hvis korsryggen er hoven eller mørbanket, varme bør ikke brukes. Pasienter som har en historie med hjertesykdom eller hypertensjon bør konsultere lege før tilbakevendende til denne type terapi. Videre er varme søknad også uegnet for tilfeller av dermatitt, dyp venetrombose, diabetes, åpne sår og alvorlig kognitiv svekkelse.
Denne artikkelen er ikke skrevet av eller sjekket for nøyaktighet av en lege. Ta kontakt med din lege for behandling.
smerteklinikker Green Cove Springs FLpain klinikker Amelia Island FL
