The generell sier er at det er bare to ting i livet som du kan stole på: skatter og død. Selv om dette er absolutt en altfor pessimistisk syn på ting, gjorde de likevel la ut en nesten universell rettssaken at nesten alle individer må gå gjennom minst én gang i sitt liv (hvis ikke i løpet av hele greia): akne. For de av oss som husker videregående skole, for de fleste av oss som var en konstant kamp, en kamp som gikk av og på og aldri syntes å stoppe, og kanskje ofte virket unwinnable. Hva fortsetter å være fantastisk er hvordan hver generasjon går gjennom de samme problemene, og likevel hver generasjon ofte de samme uriktige rykter og feilslutninger om akne er overlevert gjennom jungeltelegrafen all over again. Det er utrolig å tenke på de samme feilaktige rykter om acne som var rundt tiår siden blir overlevert muntlig blant high school-elever i dag som uskreven lov, men her er noen av de vanligste rykter og falske historier. Luke ut feil informasjon er første skritt for å finne den riktige løsningen
Myte nr. 1: Akne er forårsaket av skittenhet, derfor bør du vaske ansiktet så ofte som mulig. Hvilket ord beskriver dette nøyaktig? Å, ja. Baloney. Akne er forårsaket av hormonelle ubalanser som forårsaker kjertler under huden til å floke. Derfor akne har ingenting å gjøre med skitt. Forsiktig vaske ansiktet to ganger om dagen er god nok
Myte nr. 2: Du trenger å «pop» en zit så snart det dukker opp. Dette er aldri en god idé. Når du klemmer en zit, noen av de crud som utgjør en zit faktisk går lenger inn i huden, infisere området verre. Aldri pop en zit. Dette kan også føre til arrdannelse og blemishes
Myte nr. 3: Junk food og pop er en stor årsak til akne. Det er ingen bevis for dette. Når det er sagt, er det ingen bevis for dette er ikke sant, og god ernæring er alltid en god idé for kroppen. Det er vitaminer som kan hjelpe kroppen å opprettholde sin balanse, og ingen av disse kommer fra junk food, og for noen folk det kan være en reaksjon mellom junk food og akne, men dette er ikke brent i stein lov dette er ofte gått av som .
Myte # 4: Akne bør overlates helt alene. Selv om det er en dårlig idé å plukke på det, acne behandling medisiner er der for en grunn, og det er nok av produkter som kan kjøpes over disk. Se etter et produkt med «benzoylperoksid,» og hvis ingrediensene gi prosenter, velge det produktet med høyest antall. Dette vil være den sterkeste, og derfor mest sannsynlig til å være effektive
Myte nr. 5: Kremer bør brukes over hele ansiktet. Tanken er dette vil hindre nye utbrudd. Du bør bare behandle utbruddene som er der. Overforbruk av medisiner kan føre til at huden blir irritert og tørr, noe som øker sjansene for nye utbrudd forekommer over hele ansiktet
Myte # 6 (Moroa en). Akne er forårsaket av for mye eller for lite masturbation og /eller seksuell aktivitet. Denne myten mest sannsynlig overlever bare på grunn av innholdet. Denne type aktivitet har ingen relasjon til akne overhodet, er det bare en svært populær rykte blant high school og teenage studenter.
Husk disse er alle myter. Ikke følg informasjon som ikke er riktig, og det vil være mye enklere (og raskere) å finne løsningen på akne du har vært på jakt etter.
