? Når det gjelder akne, vi alle
vet
at det skjer i løpet av våre ungdoms år, vi alle
vet
at det er forårsaket av ting som til mye olje og død hud clogging porene og vi absolutt
vet
at akne ikke har en eneste ting å gjøre med våre dietter.
Vel hva om alt vi visste var en løgn? Hva om vi var å kaste bort vår tid ved å følge gale rutiner og behandle huden vår bare så for å unngå kviser?
Før vi kommer inn alt dette, lurer du kanskje på hvem pokker jeg er. Ærlig talt, ingen spesiell. Jeg er en ganske gjennomsnittlig fyr som jobber bak en pult hele dagen, noen som elsker kinesisk mat, og jeg er noen som bør gå til gym oftere.
Men jeg har også jobbet med acne for en god del av livet mitt. Jeg fikk akne i tenårene som mange andre mennesker. For meg var det ikke en stor avtale i det hele tatt. Jeg hadde kanskje en eller to kviser, og jeg var alltid sikker på at jeg hadde rett og slett vokse ut av dem.
Men som jeg ble eldre og eldre, mine acne ble verre og verre. Da jeg nærmet meg 24 år, jeg hadde cystisk og nodulær akne og jeg følte at det ødela livet mitt. Det var alt jeg kunne gjøre for å gå på jobb eller klasser på natten, og jeg følte at alle var bare stirrer på min hud.
Gjennom alt dette, jeg har prøvd omtrent alle acne produkt under solen. Og faktisk, retinols virket ganske bra for meg, men utrolig kløende og sensitiv hud kjørte meg
vanvittig!
Plus huden min så veldig kjedelig og jeg fortsatt hadde noen kviser på huden min.
Det var rundt denne tiden at jeg begynte å se mer og mer inn i ikke-kjemiske alternativer for huden min. De fleste kjemiske produkter ga meg dårlige reaksjoner og aldri virkelig jobbet. Som jeg utforsket dette mer og mer, begynte jeg å lese massevis om hvordan akne ikke har noe å gjøre med vår hud
jeg naturligvis trodde noen formodning om dette var dumt.; åpenbart acne var et hud problem, ikke sant?
Vel som det viser seg, ikke så mye. Jo mer jeg leser om indre helbredelse til å ta vare på akne, jo mer fornuftig det begynte å gjøre. For eksempel, vi vanligvis opplever dårlige acne problemer under oppvekst fordi alle våre raste hormoner.
Så hvorfor skal vi da fokusere på huden vår? Hvorfor ikke prøve å løse disse problemene for å bli kvitt akne
Tenk på dette: når vi har for mye insulin i blodet strømmer, våre hudceller tørke opp og dø ut raskere enn de burde. På toppen av dette, store mengder insulin også føre våre talg kjertler til å produsere for mye olje. Alt dette olje og døde huden blir tilstoppet i porene, som fører til kviser.
Så hvorfor ikke ta vare på insulin i de første stedene og bli ferdig med problemet en gang for alle?
dette var en utrolig tanke åpning opplevelse for meg. Når det kommer helt ned til det, hvis du behandler din akne ved å sette ting på huden din, er du flate ut dømt til å mislykkes. Akne har ingenting å gjøre med huden vår, og den eneste måten å kurere det for godt er ved å ta de virkelige problemene inni.
