Å ha eksem vanligvis betyr mye ubehag og frustrasjon. Going to legene er vanligvis et spørsmål om å få noen form for steroid krem som ikke er en langsiktig løsning. Heldigvis, men det finnes metoder som du kan bruke for en naturlig kur for eksem som vil hjelpe deg å ikke bare helbrede den eksisterende huden, men hindre fremtidige utbrudd.
Her er 2 nyttige metoder for å få deg på rett spor .
å holde huden ren og godt fuktet Dette er virkelig på topp betydning i din vei til å bli kvitt eksem. Ren hud er nødvendig for å unngå smuss irriterende på følsom hud, og til og med forårsake infeksjon. Mange har eksem som er infisert, og de er ikke engang klar over, og dette er grunnen til at de ikke kan bli kvitt det. Bruk en dermatologisk testet hudkrem uten parfyme, farger, lanolin eller parabener, fortrinnsvis med vitamin E og søke direkte etter bading hver dag.
Fjern «allergi mat» fra kostholdet En stor andel av eksem skyldes spise mat som irriterer huden. Hvis du ikke allerede vet hva allergi du har, kan du få en hudtest som er en rutine allergi test fra din lokale lege. Felles irriterende matvarer er mat tilsetningsstoffer /farger (som inkluderer all bearbeidet mat), sterkt krydret mat, alkohol og noen ganger meieriprodukter og hvete, men de er ikke så vanlig. Hvis du har eksem, er sjansene du vil ha allergi til de første tre mat /drikke typer. Hold en logg over når du blir kløende og hva du har spist, og du vil begynne å få en idé om hva som forårsaker eksem.
Eliminere eksem fra ditt liv betyr å sette enda litt forarbeid, å finne hva som fungerer og deretter sette den inn i handlingen. Det er mange bruk naturlig rettsmidler til å bli kvitt eksem slik at du kan utrydde den for godt. For den fulle trinnvis guide til herding og hindre eksem, fortsette å en naturlig kur for Eksem.
