Spørsmål Book Hei, jeg har 2 raske spørsmål. Jeg er interessert i å starte din diett, men jeg har cøliaki, kan du anbefale noen glutenfrie korn som er lett å fordøye foruten ris? Noen glutenfrie produkter gjør meg føler deg oppblåst, så jeg har vært å unngå dem.
Kan også anbefale en glutenfri fiber supplement eller la meg vet hvor jeg kan kjøpe din i Canada?
Takk!
Svar
Hi Nicole – det er en hel artikkel om administrasjon IBS og cøliaki her https://www.helpforibs.com/news/newsletter/07/032007.html det er virkelig hjelpsom. Med kommersiell glutenfrie produkter se opp for IBS triggere som meieri og for mye fett.
Tummy Fiber Acacia er glutenfri og er tilgjengelig i Canada her https://www.helpforibs.com/shop/stores. asp # kan Norfolk Holistisk sendes innen Ontario. Hvis ingen av butikkene er i nærheten av deg og du ikke er i Ontario, kan du bestille direkte fra HelpForIBS.com her https://www.helpforibs.com/shop/som bestillinger sendes ut til Canada hver dag.
Best, etter Heather
