If du mistenker at du har symptomer eller allerede lider med nyresykdom, ikke føler seg alene fordi mer enn 6 millioner amerikanere er også lider med samme tilstand. Det er naturlig å tenke det verste når en pasient hører de lider med nyresykdom, men i mange tilfeller tilstanden kan behandles med en stor grad av suksess ved å følge en nyre diett. Etter et slikt kosthold gir kroppen en sjanse til å helbrede og lindrer belastningen på nyrene ved å spise riktig mat.
En av de første tingene som må tas opp med en nyre diett er forbruket av protein. Hvis du er på en høy protein diett dette må gis din udelte oppmerksomhet. Du kan allerede være klar over, men for de som ikke produserer en høy protein diett urea som nyrene har en hard tid å takle. Ved å følge en spesiell lav-protein diett vil du være å gi dem en mye nødvendig pause. Det anbefales at du ikke bruker mer enn fem til syv unser per dag av protein, og det er best å få det protein fra vegetariske kilder når det er mulig.
Hvor du kan, også unngå salt og Natriumglutamat og oppsøke lav natrium alternativer som usaltet popcorn og urter som ikke har en salt lagt til dem.
Ved å følge en nyre diett du kan også hindre dannelse av ytterligere nyrestein i kroppen din, som vil være en stor lettelse til pasienter som har opplevd den uutholdelige smerten ved å sende en nyrestein tidligere. Tro meg, jeg har sett første hånd hvor smertefull passerer en nyre stein kan være, og hvis du ikke allerede har opplevd det, det er da ikke noe du ønsker i livet ditt. Endre kostholdet akkurat nå for å minske risikoen for å utvikle nyrestein i fremtiden. En kvinne jeg snakket med sa at smertene var enda verre enn å være i arbeid.
Du kanskje eller kanskje ikke vet dette, men hvis du har små nyrestein, kan du passere dem uten selv å være klar over dette finner sted i kroppen din. Det er de større nyrestein som er mest problematisk. Kalsium spiller en stor rolle i dannelsen av nyrestein så når du følger en nyre diett du trenger å overvåke kalsiuminntaket deretter. Senere i livet både menn og kvinner er ofte rådet til å øke sin samlede inntaket av kalsium som er motstridende råd i disse forholdene.
