Finn en akne diett som fungerer for deg

Velge de beste akne produkter avhenger av hudtype, og hvilken type akne du har.

Hva er den beste akne diett for å bli kvitt akne og holde den borte for godt? Den ærlige svaret er at den beste daglige rutine for å holde akne under kontroll, avhenger av din hudtype og hvilken type akne du har. Ulike typer hud krever forskjellige daglige hudpleie regimer for vanlige kviser, og ulike typer akne kan kreve helt forskjellige tilnærminger for å holde huden klar.

Her er høydepunktene daglige akne behandlingsregimer at arbeidet for felles kviser på fet, tørr og sensitiv hud, og for spesielle bekymringer med asiatiske hudtoner, svart hudtoner, kvinners akne, rosacea, og tilbake akne, også kjent som bacne

Sammendrag:.

Den rette acne diett avhenger av din hudtype og hudproblemer. Ingen enkelt diett som fungerer for alle som har akne.

Fet hud akne trenger peeling, fortrinnsvis med produkter som inneholder 2% beta-hydroxy syrer.

Tørr hud akne trenger fuktighetsgivende-aldri med et produkt som inneholder alkohol.

Sensitiv hud akne krever beroligende. Unngå produkter som inneholder alkohol, parfyme, eller en ingrediens som får huden til å krible.

Nøkkelen bekymring i behandling av asiatisk hud akne er å unngå permanent pigmentering.

De verste akne omsorg problemer for svart huden er utløst av hårfjerning eller barbering.

Dame akne noen ganger kan utbedres med Pill-eller i det minste kvinner kan planlegge for deres akne omsorg.

Azelaic acid hjelper kontroll rosacea, men bruke azelainsyre produkter som anvist. De kan ha en bivirkning at særlig kvinner ville finne støtende.

Den beste behandling for rygg akne er salisylsyre, levert som en spray.

mild til moderat akne på Fet Skin

Fet hud har en tendens til å skinne noen timer etter at den er vasket, og det er vanligvis fetere over pannen og på nesen. Personer som har fet hud kan få noen form for skavank, men de har en tendens til å få flere hudormer og white enn kviser.

Det viktigste å huske på i din daglige acne omsorg diett for fet hud er å holde porene åpne . Det er ikke bare olje som tetter porene. Blemmer dannes når porene blir tilstoppet med klumper av død hud fangst akne bakterier. Det er viktig å utslette overflødig olje fra huden, men å bli kvitt den andre rusk på huden din tar mer enn bare daglig bruk av hudkrem. Du trenger også en mild acne serum som inneholder salisylsyre. Og når huden tørker ut i solen-ikke vær redd for å bruke fuktighetskrem, spesielt på sidene av ansiktet.

mild til moderat akne på tørr hud

Tørr hud har en tendens til å flake og skrelle, spesielt etter bruk hudpleieprodukter som inneholder alkohol. Personer som har tørr hud også kan få noen form for skavank på akne utsatt hud, men de er mer sannsynlig å bryte ut i kviser enn å få whiteheads og hudormer.

Det viktigste å huske på i det daglige acne omsorg diett for tørr hud er å holde huden fuktig. Det betyr ikke at du trenger å sette olje på huden din. I stedet forsegle fuktigheten som allerede er i huden med kremer som inneholder ingredienser som dimetikon, som holder huden mykere og mykere med dypere naturlige farger.

mild til moderat akne på Sensitive Skin

Sensitive huden er «spent» hud som får rød eller bryter ut når det blir utsatt for kjemikalier, rensevæske, eller botaniske ekstrakter. Personer som har sensitiv hud har en tendens til å få mer kviser enn hudormer og whiteheads, og de kan få kviser, selv når de ikke har overflødig olje på huden.

Det viktigste å huske på i det daglige akne omsorg regiment for sensitiv hud er å unngå alt som svir eller brenner huden din. Ikke bruk produkter som inneholder parfyme, eteriske oljer, planteekstrakter (annet enn grønn te og gotu kola), mentol eller alkohol. Hvis du bruker fuktighetskrem, prøv en spritz av en mineralvann som Avène Thermal Spring Water før du setter på fuktighet komplekse, og behandle huden din med et produkt som inneholder azelainsyre (som Mychelle Clear Skin Serum) som anvist.

Behandling acne på asiatisk hud

Mange som har rike gyldne hudfarger finne at den brune pigmenter venstre når acne helbreder er en større kosmetisk problem enn akne selv. Asiatisk hud har en tendens til å være svært følsom for kombinasjonen av sollys og akne medisinering av alle slag. Hvis du har en asiatisk hudtype, må du være sikker på å bruke solkrem i ansiktet ditt når du bruker antibiotika, tretinoin aktuell, benzoyl peroxide, eller tea tree olje. Bruke akne behandling i morgen og fuktighetsgivende huden din med et produkt som inneholder naturlig vitamin E etter natta hud rensing vil bidra til å redusere dannelsen av brune flekker.

Behandling Acne on Black Skin

de verste akne problemer på svart hud er vanligvis forårsaket av barbering eller hårfjerning. Plukker, tweezing, eller barbere håret noen ganger overlater en del av håret i hårsekken. Svart hud er ofte raskt voksende huden, og den vokser over inngrodde hår. Deretter immunsystemet forsøker å angripe håret fanget i hårsekken og blir huden over den i rosa arrvev.

Kvinner kan unngå dette problemet ved å bruke elektrolyse for å bli kvitt uønskede ansikts hår. Ikke prøv å gjøre elektrolyse hjemme. Se en kosmetolog som er godt kjent med problemene med svart hudpleie. Ikke bruk kjemiske hår fjerning. Produkter som Nair kan forårsake permanent misfarging av svart hud.

Menn kan forebygge dette problemet ved å aldri barbere ansiktet og hodebunnen med et sløvt barberblad. Lever alltid barberbladene etter 2 eller 3 bruksområder. Påfør barberskum til huden svært liberalt å myke opp hårene og gjøre dem lettere å kutte av på huden linjen. Vurder å bruke avklipt i stedet for en barberhøvel. Hvis håret er igjen så lenge som et riskorn (ca 2 mm), vil det ikke vokse innover.

Behandling Acne

kvinner

Millioner av kvinner har akne like før de har sin perioder. Huden blir tykkere som progesteron nivåene stige i løpet av andre halvdel av kvinnens menstruasjonsperiode, og porene åpne og avløp som østrogennivået stiger i løpet av første halvdel av kvinnens menstruasjonsperiode.

premenstruelle acne er aldri uunngåelig. Selv om ingenting er gjort for å endre hormonnivået, vil en daglig diett av hud rensing sammen med regelmessig bruk av glykol eller salisylsyre skreller gjøre mye for å bidra til å holde huden glatt og jevnt farget. Bruker p-piller som regel også hjelper-, men ikke helt eliminere akne. Den 1/3 til 1/2 av urenheter som ikke er påvirket av bruk av p-pillen kreve de samme typer hudpleie teknikker som brukes til å behandle vanlige kviser på tørr, fet, sensitiv, asiatisk eller svart hud.

Behandling av rosacea

rosacea bryter ut i små røde kviser over kinnene, rundt øynene og på nesen. Denne formen for akne er ikke forårsaket av tette porer. I stedet er det på grunn av små lekkasjer i kapillærene under huden. Disse blodkar lekke når blod presses inn i huden ved refleks handling av nerver i ansiktet eller ved vasodilatasjon å kjøle temperaturen i ansikt eller indre legemet.

spise bokhvete eller blåbær 3 til 5 ganger i uken gir anthocyanidin anlegget forbindelser som kan styrke kapillærveggene og gjør dem mindre utsatt for lekkasje. Unngå ekstreme temperaturer og forbruk av varme eller krydret drikker reduserer også hyppigheten av angrepene. Det viktigste tillegg til de fleste rosacea lider «ukentlig akne pleie område, er imidlertid bruken av produkter som inneholder azelainsyre. Dette stoffet kan redusere antall rosacea bluss-ups og også behandle whiteheads og hudormer. Men ikke bruk mer enn anvist, fordi det kan også føre til hårvekst.

Behandling Tilbake Acne

Tilbake acne, som også er kjent som bacne, har en tendens til å oppstå på steder som er vanskelig å å nå. Den enkleste måten å behandle rygg akne er å bruke en salisylsyre spray, slik som Paula s Choice 2% Beta Hydroxy Acid Væske for alle hudtyper. Påføres med en sprayflaske, dette produktet løsner hudormer og holder nye flekker dannes på resten av ryggen.

Legg att eit svar