Her er en liste av naturlige legemidler som du kan bruke når du har acid reflux eller halsbrann. Hopp over antacids, som har uønskede bivirkninger og inneholder aluminium, som har vært assosiert med senilitet og Alzheimers disease.Anise, peppermynte, og lavenderHere er en te som du kan gjøre for å hjelpe deg med acid reflux eller halsbrann. Det vil hjelpe deg med å redusere mengden syre du har i magen. Bland sammen tilsvarende mengder av anisfrø, peppermynte og lavendel. Lag en infusjon av denne te: – kokende 2 1/2 kopp destillert vann – helle dette vannet over en teskje av urteblandingen – la dette te sitte i 3- 5 minutter – Sil teen og tilsett litt honning hvis du like. – Sted denne te i en thermosDrink opp til 8 oz i morgen og 8 oz på kvelden for å få lindring av syre reflux.Aniseed eller anis – er en effektiv urt som hjelper på fordøyelses forhold og har mange gode egenskaper for kroppen din. Bruk bare aske-farget anis kalt grønn anis, European anis eller søt anis. Det er to forskjellige typer av anis, stjerneanis og karve, som ikke bør brukes here.Peppermint – er en effektiv urt for mage forhold eller halsbrann. Det hjelpemidler i fordøyelsen, mage oppblåsthet, kramper, sår, og gas.Lavender – kjent for sin duft har stor helbredende aktivitet for kroppen din. Det er også en ypperlig magen hjelpemiddel. Det er nyttig for å redusere syre i stomach.Betain, Pepsin, og papaya fordøyelses enzymesAs dere alderen, blir magen svekker i sin evne til å produsere saltsyre til å fordøye protein. Det er ufordøyd protein som kan forårsake acid reflux eller halsbrann. Bruk fordøyelsesenzymer som inneholder betain, pepsin, eller HCl med hvert måltid for å sikre at du fordøye alle dine protein.Papaya fordøyelsesenzymer, som inneholder papain, er også glimrende for protein fordøyelse, og du kan bruke dem med hvert måltid. Bruk 500mg eller mer av papaya enzymer per meal.PineapplesPineapples er et lager av enzymer og inneholder bromelain, et enzymer som reduserer protein. Ananas støtter fordøyelsen, redusere betennelse, og støtter sårtilheling. Den friske juice har en rik mengde enzymer som vil hjelpe deg å slutte acid reflux.Chicory RootChicory kommer fra en familie med bitre urter som inneholder endive og escarole. Kok en 1/2 kopp sikori rot i 5 – 10 minutter. Når det er nedkjølt til romtemperatur, drikke denne te å rette syre reflux.CinnamonCinnamon har mange medisinske bruksområder bortsett fra å være stor for ulike bakverk. Den har en antiseptisk virkning, og har tradisjonelt blitt brukt mot forkjølelse og influensa-tallet. Det har slåss makt mot Candida albicans, og har evnen til å bosette syrlig stomachs.Here er hvordan du bruker kanel for en syre magen eller reflux: -Toast rosin brød -Butter den rosinbrød -Sprinkle kanel på brødet -Sprinkle kardemomme på breadWhen deg konsumere denne ristet brød, tygge sakte og helt før du svelger å tillate fordøyelsesenzymer juice i munnen til å begynne å bryte ned denne food.Cardamon, som finnes i India, har vært brukt vellykket i behandling Cøliaki, som er en intoleranse overfor gluten funnet i de fleste breadsGrapefruit SkinsGrapefruit er en fin måte å avgjøre din acid reflux magen med. Bruk kun organisk grapefrukt for dette midlet. Her er hva du skal gjøre: -Grate hele ytre huden av en organisk grapefrukt -Spread dem ut på en flat tallerken tørke -La dem å få crinkly tørr -Store dem i en glasskrukke eller zip-lås bagIf du får en urolig mage, sure reflux eller halsbrann begynner å tygge og spise disse strimler av tørket grapefrukt. Disse strimler vil avgjøre ut magen. Spis bare noen få av dem og test for å se hvor mange du need.Romaine LettuceRomaine salat kan brukes til å utrydde en acid reflux eller halsbrann tilstand. Dette salat er rik på mineraler og er svært alkaline.Here er hva du trenger å gjøre: -Kjøp en organisk romanosalat hodet -Wash i destillert vann -Cut opp bladene og legg dem i en blender-Legg kaldt destillert vann for å lage en slurry -Legg en liten mengde honning for å gi den tasteDrink en 4-8 oz for å få lindring fra acid reflux eller syre stomachMace, muskat, og Slippery ElmMace og muskat er naturlig rettsmidler som har en historie for å behandle fordøyelsesbesvær, sur mage, halsbrann, sure oppstøt, magen gass, og vomiting.Here er hvordan du bruker det med en halv og en halv og glatte alm rot urt. Glatte alm urt kan bringes fra en urt butikk i powder.- en teskje av glatte alm bark- en klype nutmeg- en klype septer-destillert vann for å lage en jevn velling varme en halvliter halv og en halv til boil- trekke halv og en halv fra ovnen og legg urt velling røre i urt slurryAllow denne blandingen avkjøles. Drikk opp til 1/2 kopp om gangen. Lagre den ubrukte delen i kjøleskapet. Når drikking neste cup, varm denne blandingen up.Adding disse urtene til salaten din vil også ha fordeler i å forebygge syre reflux. Å spise de matvarer som er alkalisk er den beste måten å unngå sure oppstøt og heartburn.Using virkemidlene som er oppført her vil gi lindring fra acid reflux. Enda viktigere, supplere med en salat til din diett hver dag, og du vil ha mindre syre reflux i livet ditt.
