? Hypertensjon eller høyt blodtrykk er ofte et typisk problem som kan føre til komplikasjoner og alvorlige helseproblemer. Vanligvis kan det være et symptom på en rekke sykdommer, inkludert hjertesykdom, hjerneslag, nyresvikt og hjertesvikt. I USA alene, har nesten halvparten av befolkningen alvorlig hypertensjon basert på National Heart, Lung and Blood Institute i Bethesda, Maryland.
Hypertensjon kommer i tre store typer nemlig vitale, videregående og systolisk hypertensjon. Viktig hypertensjon oppstår uten noen anerkjent resultat i. Men når hypertensjon utløses av andre forhold som en tilstand, det egentlig er kjent som sekundær hypertensjon. Mens, systolisk hypertensjon kan være den typen når det systoliske blodtrykket beløpet er høyt. Denne typen av hypertensjon er utbredt i elderlies.
Men, til tross for å ha en felles mangel på tegn og symptomer på en enkelt lett kan detektere kanskje en ukontrollert hypertensjon fordi en rekke av de viktigste organene nemlig nyrene og hjertet kan faktisk føle noe ubehag når slike problem angrep. Skulle du føle en overdreven og vedvarende trykk i blodet ditt, er det en indikasjon på at blodet er virkelig kjemper seg gjennom veggene i blodårene dine som det kan pumpes fra hjertet ditt for kroppen din.
aneurisme eller unormal «utposning» av arteriene er også en av effektene av hypertensjon som kan resultere i syns modifikasjoner og blindhet på grunn av sprengning av ens arterier. Men ta til hjertet, er hypertensjon ikke så alvorlig i forhold til andre tegn og symptomer. Mesteparten av tiden hypertensjon er bare en liten oppvekker. Det er egentlig bare et signal om at vi må bremse ned enten i vår måte å leve på eller i maten vi spiser.
Men for å være sikker, er alt du trenger å gjøre for å holde et øye med blodet trykk. Det stiger vanligvis fordi alderen utvikler seg. Men hvis du tilfeldigvis være den typen som holder en detaljert oversikt over blodtrykket, du trenger ikke være bekymret for mye. Ofte hypertensjon bare kommer ut rett etter under noen alvorlig medisinsk fokus eller rett etter å ha fått en ulykke. Fedme er også en bekymring som det virkelig er arvelig. Men du bør sikte på en sunn livsstil og anskaffe at god holdning, er du sikker på at blodet vil flyte i de riktige stedene.
Flertallet av tiden, i tilfelle du kan finne beste måten å ta kontroll og styre kroppens rytmer og din emosjonelle reaksjoner, holder blodtrykket på en ganske typisk nivå. Søker på en nydelig natur eller en strålende babys ansikt, lese en god bok du liker, ta en rolig tur inne i ettermiddag er bare noen av de naturlige hypertensjon botemidler. For å summere det hele opp, ta det enkelt!
