TIPS!
Avstå fra å ta dusj som er for varmt. Dine daglige dusjer skal være varm og kort.
Eksem er en tilstand som kan forårsake en skjemmende utseende og ubehagelig følelse. Heldigvis, med den informasjonen delt her, kan du holde tilstanden under kontroll. Hold lesing og du vil lære hva du trenger å vite om eksem.
TIPS!
Ikke skrap! Eksem kan være ganske ubehagelig. Hvis du bestemmer deg for å klø, men du kommer til å finne deg selv skrape enda mer.
Ikke ta en dusj som er for varmt når du har en eksem problem. Lunken dusj er veien å gå hvis du har eksem. Også bruke en mild rensemelk og ikke gni for mye. Når huden er ren, klapp den tørr.
TIPS!
Holdes vekk fra stress når du har eksem. Stress kan gjøre en blusse opp oppstår.
Når du tenker på eksem, folk flest ikke anser sine klær. For å være komfortabel, må du holde dette i bakhodet. Se etter løse klær laget av bomull. Styr klar av grov stoff som ull. Sørg for at alle nye klær er vasket i en mild såpe og skylles to ganger før du bruker dem for første gang.
TIPS!
Eksem gjør at huden blir tørr og kløende. Påfør fuktighetskremer for å redusere kløe og tørking.
Kloring er en stor no-no. Eksem kan være svært kløende og ubehagelig. Hvis du skraper, men vil du bare føler behov for å fortsette å skrape. Du kan faktisk skade huden og bringe på en infeksjon. Bruk så mye fuktighetskrem som du kan og bruke en kald komprimere.
TIPS!
Bruk salver i stedet for kremer. De legger en beskyttende lag på huden din, låsing i fuktighet.
Bruk ikke-irriterende klær. Visse stoffer, for eksempel syntetiske seg, kan føre bluss ups. Hvis du lider av eksem, bomull er de sunneste stoff. Du bør alltid vaskes grundig noen nye klær før du faktisk bruker dem. Milde vaskemidler og ingen tøymykner bør brukes.
TIPS!
Prøv å ta en hyggelig varmt bad. Pass på, men at vannet ikke er altfor varmt eller kaldt.
Sørg for at ditt hjem er alltid på en behagelig temperatur. Dette kan bidra til å dempe symptomer som du føler. Bruk klimaanlegget når det er varmt og bruke luftfukteren når det blir kaldt. Dette vil holde luften, og huden din, fuktig.
Eksem kan være pinlig og smertefulle. Disse tipsene vil hjelpe deg å få din tilstand moderert. Hold denne info i tankene, og du vil være forberedt.
