deretter legge til tre mer.
4. Hack sult.
Noen ganger når du tror du er sulten, er du faktisk tørst, trøtt, eller lei.
Så spørsmålet sult. Kanskje et glass vann først, bare for å teste om det virkelig hungrer du føler
Best Diet Tips Ever -. 22 måter å holde deg på sporet
