Når er det på tide å henge opp bilnøklene og kjører ikke mer
For mange yngre mennesker, det s når du viser de første tegn på grå hår
til voksne sønner og døtre, det s. første gang du mister noe i deres nærvær
til samfunnet for øvrig, bør det være i en alder av 65.
Men for de aller fleste modne voksne, ingen
av de ovennevnte er sant
Age selv doesn . t bestemme din kjøring evne. Det er folk i sine 100s som har lisenser og driver godt, mens det er andre i 60-årene som er nesten inkompetent bak rattet.
De fleste av problemene i moden kjøring er medisinsk eller helserelatert, og de fleste kan behandles eller korrigert
Accidental Sti Først de dårlige nyhetene. Basert på faktiske miles drevet, personer over 65 år er andre bare til dem under 25 år i å ha eller forårsaker bilulykker. Hendelsene som involverer modne voksne har en tendens til å bli verre og føre til flere skader enn de som involverer yngre sjåfører.
Ifølge Merck Manual of geriatri, etter ulykkesfrekvensen ikke egentlig øke til 70 år, og etter fylte 80 øker .. raskt
vanligste kjøre brudd for de 65 og eldre er for unnlatelse av å gi rett-på-vei og unnlatelse av å adlyde et trafikkskilt
Nedsatt funksjon Kronologisk alder er ikke årsaken til dårlig eller farlig kjøring; nedsatt funksjon er. For å være bedre sjåfører, modne voksne kan – i de fleste tilfeller – korrigere nedskrivninger. Og årsakene til verdifall kan være overrask
Nedsatt kjøreevnen kan være forårsaket av:.
Tap i synet
redusert reaksjonstid på grunn av reaksjoner eller bivirkninger fra medisiner
redusert styrke
kroniske tilstander med ødeleggende eller episodisk begrensninger
ta bort eller sette opp nøklene Tar bort den drivende muligheten for en moden voksen kan være traumatisk, enten utført av voksne barn eller honnør seg selv. Hva synes å være en enkel handling kan alvorlig påvirke person s uavhengighet. Og ved å fjerne uavhengighet, kan den voksne oppleve depresjon, og som kan føre til alvorlige fysiske forhold.
Derfor utforske måter å rette mulige årsaker til kjøring problemer kan være det viktigste første skritt
. Vision problemer og Rettelse Vision er nøkkelen til å kjøre trygt. Din øyelege bør være myndighet vedrørende visuell evne for kjøring. En vanlig og grundig visjon undersøkelse er viktig
Gi din øyelege eller optiker med en liste over medisiner du .. Re tar slik at han eller hun kan se etter bivirkninger som kan hemme synet
Sykdommer som diabetes og hjertesykdommer kan forårsake synsproblemer, noen irreversible. Diabetisk retinopati og aldersrelatert makuladegenerasjon (ARMD) kan være klare grunner til å gi opp å kjøre, mens katarakt og glaukom kan være effektivt korrigert, spesielt hvis diagnostisert og behandlet tidlig. Den nye utviklingen av miniatyr biografisk film teleskoper på briller kan også forlenge kjøreegenskaper av eldre med ARMD
Her er andre anbefalinger.
I noen tilfeller må du redusere eller eliminere kjøring i skumring eller nattetid. Don t bruke solbriller om natten. Don t kjøre en bil som har tonet vinduer
Som en del av aldringsprosessen, kan sidesynet redusere fra 170 til 120 grader.. Hvis legen sier saldoen visjon er akseptabelt, kan en løsning være å bevege hodet til venstre og høyre jevnlig for å gjenerobre periferien. Sjekk med legen din for å se om dette er et alternativ for deg.
Spis et sunt kosthold og mosjon. Nyere forskning dokumenterer at riktig kosthold og mosjon er viktig å ha og beholde de beste visjonen. For eksempel er vitaminene E, A og andre antioksidanter nå foreskrevet for å stoppe eller forsinke dannelse av grå stær. Spør øyespesialist for anbefalinger
kroniske tilstander Alzheimer . Sykdom og andre former for demens bør anerkjennes som gyldige grunner til å gi opp å kjøre. Det samme gjelder for fysiske begrensninger fra et slag. Men hvis en senior forlagt noe, bør dette ikke
være grunnen for voksne barn å ta bort bilnøklene. Hvis senior setter nøklene i ovnen
, så kanskje det . Sa grunn til å ringe for en medisinsk eksamen og vurdering
Lavt blodsukker forbundet med diabetes kan føre til kjøring problemer, men med hjelp fra legen din du kan .. styre denne tilstanden
Hjertet forhold som kan få verre plutselig skulle føre til bekymring om kjøring evne
men flere problemer i kjøre er forårsaket av:
reaksjoner eller bivirkninger av medisiner for kroniske tilstander enten som et direkte resultat av en medisin eller som i polypp harmacy, de ofte alvorlige konflikter av flere medisiner. Typiske bivirkninger kan være redusert reaksjonstid, tretthet og /eller mangel på mental fokus
Anta at antidepressiva eller andre humørendrende medisiner kan ha slike bivirkninger.; men du ll ofte finne lignende reaksjoner fra legemidler for hjertesykdommer og andre problemer
Spør legen din for å forklare forutsigbare og mulige bivirkninger av noen resept eller over-the-counter medisiner han eller hun anbefaler.. Og les informasjonen på pakken for å lære om bivirkninger kan være tretthet, forvirring eller verre.
Polyp harmacy ofte skjer når du har forskjellige leger som foreskrive forskjellige medisiner, og hver lege er uvitende om hva den andre har anbefalt. Be om en analyse av ett eller flere bivirkninger fra din primære omsorg lege eller apotek.
Redusere aktivitet og trening. En studie ved Yale-universitetet dokumenter som stillesittende liv og ikke alder er nøkkelen til ulykker av de 72 til 93 år. Deres anbefaling: Hvis du ønsker å kjøre trygt i de modne år, ta en tur for trening hver dag (ikke en spasertur fra sofaen til kjøleskapet)
Reduksjon i styrke og bevegelighet.. Fra mangel på mosjon, mange eldre mister styrke, bevegelighet og utholdenhet for effektiv kontroll av en bil gjennom trafikkforhold og unngå ulykker
Mangel på mosjon -. Ikke aldring – er ofte problemet i kjøring. Den lange holdte forutsetning at pensjon er tiden for å hvile i en gyngestol er trolig den mest forutsigbare veien til nedsatt kjøreevne.
Selv lenge hatt forskrivning av resten som behandling for leddgikt er blitt begravd i fortiden som ny og effektiv behandling krever daglig range-of-motion og andre øvelser.
Hånd styrke er viktig for å styre hjulet (minst 35 pund styrke anbefales), og kan opprettholdes gjennom enkle øvelsen.
Learning Anew Noen ulykker av modne voksne skyldes at de ikke har observert endringer i veiforholdene eller trafikk i løpet av årene. Og en person er aldri for gammel til å lære.
Sikkerhets eksperter anbefaler at du går tilbake til skolen, til 55 i live AARP driver opplæringsprogram, lokalt tilgjengelige kjøretimer tilbys av samfunnet høgskoler og voksne skoler eller hyppige kurs som tilbys av bil klubbens lokale kontorer, eller av National Safety Council. Sjekk avisen for kunngjøringer, telefonkatalogen for lokale kontor oppføringer, og /eller Internett for mer informasjon. Alt om Gray Kjøring Mange eldre voksne vil ha sykdoms forårsaket begrensninger i deres kjøring evne, men for de fleste av problemet modne drivere, som s ikke tilfelle. Nitti prosent av modne voksne ikke har Alzheimer s sykdom, og mindre enn halvparten av dem har merkbare symptomer
Nøkkelen til å fortsette eller kommer tilbake til sikker kjøring bør starte på legen din . Kontor og /eller apotek s disk. Don t anta det verste før dette er gjort. Sjansen er at årsaken til den drivende problemet kan bli moderert av mindre, ikke mer, medisiner, og en resept for mer trening
Før du henge opp eller ta bort en eldre driver s. Bilnøklene, ta dine spørsmål til Kontakt lege eller apotek.
