En hodepine er en av de vanligste forhold som påvirker mennesker i alle aldersgrupper. Selv om årsakene kan være mange, og noen av de mest vanlige årsakene til et hodepine er stress og spenning. Selv om de fleste av oss nå for smertestillende for å bli kvitt hodepine, er det naturlig rettsmidler som kan hjelpe deg å få noen umiddelbar lindring – grønn te. Fullpakket med kraftige antioksidanter og næringsstoffer, er det spioneringen å være den perfekte løsningen for hodepine.
Hvordan grønn te hjelper slå en hodepine
Hodepine vanligvis indikerer en følsom nervesystemet eller feilaktig fungerende fordøyelsessystem , som er der grønn te kan hjelpe. Det stimulerer nervesystemet, aktiverer hjernen og fjerner frie radikaler fra kroppen. Grønn te er også rik på koffein som gjør at blodkarene constrict (blodårene begynner å strekke før utbruddet av hodepine) og dermed lindre hodepine. Også koffein finnes i grønn te spiller en nøkkelrolle i å øke effektiviteten av analgetika (som acetylsalisylsyre) og bekjempelse av en hodepine.
Hvordan bruke det
Brygge en liten grønn te og legge til noen honning til det (du kan også presse inn en halv sitron juice) og drikke den varm for å få rask lindring av hodepine
Tips:.
i noen mennesker, daglig inntak av grønn te ( koffein) utløser hodepine eller migrene angrep. Derfor er det anbefalt at personer med hyppig hodepine, bør begrense inntak av grønn te som det kan forverre tilstanden deres
Du kan også liker å lese.
Ginger – et hjem rette for umiddelbar hodepine relief
Prøv disse 10 naturlige løsninger for hodepine, hopper de pillene
8 yoga asanas for å lindre migrene hodepine
!
for flere artikler om hodepine, besøk vår hodepine delen. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for helserelaterte spørsmål, kan du besøke vår
Spørsmål og svar seksjon
.
