Effektivitet av Herbal Medicines i å senke blodtrykket nivåer
Høyt blodtrykk eller høyt BT er en vanlig rapportert helseproblem blant menn og kvinner. En ubalanse mellom det systoliske og diastoliske trykket fører til hypertensjon.
Høyt blodtrykk eller hypertensjon er en vanlig rapportert helseproblem blant menn og kvinner i disse dager. En ubalanse mellom systolisk og diastolisk trykk resulterer i høyt blodtrykk. De vanligste årsakene til høyt blodtrykk er arvelighet, diabetes, fedme, stress, røyking, høyt alkoholinntak og høyt inntak av natrium. Symptomene på høyt blodtrykk er hodepine, kvalme, oppkast, neseblødning og forvirring og synsforstyrrelser. Høyt blodtrykk eller hypertensjon faller inn i 2 kategorier: primær hypertensjon og sekundær hypertensjon. Primær hypertensjon er forårsaket på grunn av noen underliggende medisinsk tilstand mens sekundær hypertensjon springer ut av en ubestemt cause.?br /> Slå over til en sunn livsstil er den beste måten å forebygge høyt blodtrykk. Bortsett fra å vedta en sunn livsstil, kan man ta hjelp av ulike urtemedisiner i å senke blodtrykket. Høyt blodtrykk hvis ignorert kan føre til komplikasjoner som hjerneblødning, slag, hjertesykdommer og nyrefeil. Her er noen av de beste urte medisiner for å senke blodtrykket nivåer: 1. Hagtorn urt, en vanlig ingrediens i urtemedisin, er en effektiv urt for å senke blodtrykket. Det er en blanding av mirakuløse forbindelser som polyfenoler, tanniner, steroler, triterpenes etc. Disse forbindelsene lavere kolesterol, styrke hjertet muskler og sammentrekninger, forbedrer blodsirkulasjonen i hele kroppen og dermed regulere BP effectively.2. Hvitløk, kan en aktiv ingrediens i mat stoffer senke blodtrykket nivåer effektivt. Hvitløk senker blodets tendens til å koagulere og således tillater fri og jevn passasje av blod gjennom blodkarene. Inkludering av hvitløk i kostholdet eller inntak av hvitløk kosttilskudd kan forbedre funksjonen av det kardiovaskulære systemet og lavere blodtrykk levels.3. Grønn te er en gunstig urtemedisin for å senke blodtrykket. Grønn te er høy i et kompleks kalt Catechin. Denne forbindelse slapper blodårer og øker blodsirkulasjonen i hele kroppen. Grønn te er også fullpakket med antioksidanter som fremmer fri flyt av blod ved å forhindre blodpropp. Dette nærings drikke er også en generell helse booster4. Stevia, urt kjent for sin sødme, er en effektiv urte kur for høyt blodtrykk. I dag stevia ekstrakter er lett tilgjengelig i supplement form i noen medisinsk outlet5. Gingko biloba er en fantastisk urt for å senke blodtrykket. Det utvider blodkapillærene og fartøy, øker blodstrømmen til hjertet og reduserer følsomhet for høye blod pressureSo disse er noen vidunderlige urte medisiner for å senke blodtrykket og de er alle like effektive.
