Spørsmål Book Kjære Todd
Jeg håper jeg er i riktig kategori, og kan svare på dette spørsmålet.
Jeg vil gjerne vite som generell kunnskap om å ta rå hvitløk bidrar til å redusere kolesterol og /eller blodtrykk?
Takk. Ditt svar er meget verdsatt.
Hilsen
Eddie
Svar
Eddie,
jeg besvart et spørsmål om hvitløk for en «Eddie» i mars 2006. Er du den samme Eddie?
det har blitt klart gjennom godt gjort studier som hvitløk (i noen form) ikke har en meget betydelig effekt på å redusere kolesterolnivået. Rå hvitløk kan ha en liten effekt på kolesterolnivået, men ikke en veldig betydelig effekt. Godt gjort studier på «hvitløk kosttilskudd» har vist noen signifikant effekt. Hvitløk har ikke vist seg å ha noen effekt på blodtrykket.
Hvitløk kan påvirke blødning. Folk bør bli advart om at store mengder hvitløk kan øke blødning. Du bør snakke med legen din om de kjente effektene av hvitløk før du vurdere å ta noen ekstra
bunnlinjen. Rå hvitløk er stor i mange matretter, men rå hvitløk har aldri og vil aldri bli brukt av medisinsk fagfolk til å senke kolesterolnivået. Hvis hvitløk alltid viser seg å være anvendbare, vil den aktive ingrediensen bli satt i en medisin eller supplement ved meget høye doser.
Todd
