Eczema er en betennelse i huden der flekker av hud kan være rød, kløende og flasse. Årsaken til denne sykdommen er ukjent fordi det kan forekomme på noen del av kroppen, men er vanligvis funnet på armer, knær, albuer og knær. Hvis du leter etter naturlige behandlinger for eksem, kan det være vanskelig. Men noen av de vanligste stedene du kan finne ting for disse naturlige rettsmidler, er sted som dagligvarebutikk, vitamin butikker som GNC, eller noen andre butikker.
En. En eksem klør om natten er enda mer tungvint å forholde seg til fordi man ikke er klar over hva de gjør og kan ende opp med å skrape såret og betent det videre i søvne. For slike mennesker (og enda andre), har det vist seg at det å ha en kopp kamille te bidrar til å lindre eksem klør.
To. Påfør olivenolje til hodebunnen din med jevne mellomrom. Lavendel og hamp oljer er også effektive i den tilfører huden og holde den fuktig, som så ofte mangler i de med eksem. For å unngå altfor fett hår, utfører denne behandlingen en gang i noen dager.
Tre. Du kan bruke Aloe Vera lotion, som kan gi deg lindring fra intens kløe. Aloe vera inneholder vitamin A, D og E er de beste valgene.
4. Bruk av trollhassel til det berørte området et par ganger om dagen kan hjelpe, som betyr å bruke vannmelon skall. Å gjøre en muskat lim og deretter bruke det kan bidra til å redusere betennelse. Mye av elementene som brukes i de naturlige rettsmidler har antibakterielle egenskaper, så det er en mulighet for at eksem kan være fra bakterier, men den egentlige årsaken er ukjent.
5. Vitamin C er en stor kilde til antihistaminer som bidrar til å bekjempe infeksjoner. Det er derfor det er viktig at du øker innholdet av matvarer som inneholder dette vitaminet, og inkluderer dem i kostholdet ditt. Kilder til vitamin C er nok – de fleste sitrusfrukter, grapefrukt, spinat, brokkoli og andre bør gjøres en del av hvert måltid
6.. Motstå trangen til å klø, uansett hvor sterk. Kloring øker betennelsen, forårsaker mer skalering og potensielt innføre infeksjon. Kremer og lotions kan hjelpe, men den beste løsningen er å unngå riper.
7. Det er også svært viktig å holde seg borte fra ting som forårsaker eksem å bli irritert. Ting som parfyme, visse vaskemidler og duftende såper. Disse slags ting bør unngås så mye som mulig.
8. En av de mest anbefalte og effektive rettsmidler er overholdelsen og regelmessig tilslutning til en sunn og riktig mat inntak. Sørg for at kroppen din tar inn mye naturlig frukt og grønnsaker for å opprettholde en sunn kropp fra innsiden og ut. Forskning de ulike matvaregrupper som kroppen din er spesielt behov for å sørge for at huden din problemet ikke er utløst eller forverret. Det er også viktig å ha jevnlig væske og vanninntaket for å holde kroppen fuktig.
