Riktig kosthold, vitaminer og mosjon kan hjelpe kvinner med diabetes conceive

November er Diabetes Awareness Month.

Å holde orden på kostholdet ditt, riktig trening og vitamintilskudd med nok folsyre kan bedre endringene i oppfattelsen i kvinner med diabetes. Kvinner med diabetes står overfor en spesiell utfordring vekk og deretter bor gravid. Dårlig blodsukkerkontroll kan skape et miljø der de høye sukker forhindre både gravid samt opprettholde svangerskapet, diabetiker Stue India rapportert. Kvinner som utvikler diabetes kan være utsatt for å utvikle andre sykdommer som skjoldbrusk sykdom eller autoimmune tidlig eggstokksvikt.

Abort blant kvinner med dårlig kontrollert diabetes kan være så høyt som 30 til 60 prosent i løpet av den avgjørende første trimester av svangerskap. Risikoen for misdannelser er også høy, og også stammer fra ukontrollert blodsukkernivå rundt unnfangelsen. En babyens hjerne, hjerte, nyrer og lunger skjema i løpet av de første åtte ukene av svangerskapet, derfor høyt blodsukker er spesielt skadelig i denne tidlige fasen.

Hoved diabetes komplikasjoner, inkludert svangerskapsdiabetes, knyttet til graviditet er macrosomia – eller en stor baby (høyere enn 90-persentilen i fødselsvekt). Kvinner med type 1 diabetes krever insulin før, under og etter svangerskapet.

Men hvis en kvinne har type 2 diabetes og hun vil kreve muntlig medisiner med eller uten insulin for å oppnå en hensiktsmessig kontroll av din diabetes. For å øke sjansene for å levere en sunn baby, bør kvinner med diabetes jobbe med helseteam for å få blodsukkeret under kontroll før å bli gravid.

Hva er diabetes?

Diabetes er en stoffskiftesykdom som er preget av høyt blodsukkernivå. Det kan være forårsaket enten på grunn av mangel på insulin (type 1 diabetes) eller fordi kroppens celler mislykkes i å svare på insulin produsert (type 2 diabetes). Noen av de vanligste symptomene på diabetes er sult, hyppig vannlating og økt tørste. Mens type 1 diabetes er vanligvis genetisk, er type 2 diabetes forårsaket mer av livsstilsfaktorer. Det er en av de vanligste «livsstilssykdommer» som plager folk i de utviklede landene og har ofte en årsakssammenheng til hjertesykdommer, høyt blodtrykk og fedme. (Les mer …)

Hva er de vanligste symptomene på diabetes?

De klassiske symptomene på diabetes er vekttap, polyuri (hyppig vannlating), polyfagi ( økt sult) og polydipsi (økt tørst). Symptomene utvikler seg raskere ved type 1 enn type diabetes. Andre symptomer inkluderer tåkesyn, erektil dysfunksjon og utslett.

Les mer om årsaker, symptomer, diagnostikk og behandling av diabetes.

Hva er de forskjellige typer diabetes?

Det er i utgangspunktet tre typer diabetes -. type 1, type 2 og svangerskaps (observert under svangerskapet)

Type 1 diabetes (tidligere forårsaket barndom, ungdom eller insulinavhengig diabetes) er faktisk ikke bare en barndom problem, men kan forekomme hos voksne også. I type 1, er i stand til å produsere insulin pasientens kropp.

Type 2 diabetes er mer vanlig form for diabetes. Det er en endokrin lidelse hvor bukspyttkjertelen kan produsere insulin, men kroppen din kan ikke være i stand til å bruke det riktig. Dette fører til en økning i blodsukkernivået. På grunn av den moderne livsstilen der folk er for det meste stillesittende, spise bearbeidet mat og leve et stressende liv, type 2 diabetes er fort bli den vanligste sykdommen i verden med India ledende pakken

.

Svangerskapsdiabetes refererer til sykdom som rammer kvinner under svangerskapet. Gravide kvinner som ikke var diabetiker før, men som har høyt blodsukker under svangerskapet er sagt å ha svangerskapsdiabetes (GD). Normalt påvirker sykdommen kvinner ganske sent i svangerskapet, rundt 24. uke. Sykdommen viser ikke merkbare tegn eller symptomer. I noen tilfeller kan imidlertid svangerskapsdiabetes føre til overdreven tørste eller økt vannlating. Les mer …

Komplikasjoner av diabetes

Diabetes er en silent killer som kan føre til dødelige komplikasjoner hvis venstre ubemerket for lenge. Det kan påvirke immunsystemet, nyrer, øyne, hjerte, hud og sperm. Det kan også føre til erektil dysfunksjon! Les mer …

Å leve med diabetes

Å leve med diabetes blir stress når en systematisk tilnærming til å ta medisiner, kosttilskudd restriksjoner, regelmessig fysisk aktivitet og blodsukkermåling er etablert. Kontrollere diabetes er ofte en levetid oppgave som krever en kombinasjon av personlig besluttsomhet, medisinsk hjelp, venner og familie, støttegrupper og elektroniske verktøy. Les mer …

Hjem rettsmidler for diabetes

Cinnamon:

Også kjent som

dalchini

, det forbedrer insulinfølsomhet og lavere blodsukkernivået. Å ha så lite som ½ ts kanel per dag kan forbedre ens insulinfølsomhet og hjelpe kontrollere vekten, og dermed redusere ens risiko for hjertesykdom

Tips:.

Inkluder ca 1 gram

dalchini

i din daglige diett for ca en måned for å bidra til å redusere blodsukkernivået

grønn te:.

motsetning til andre teblader, grønn te er ugjæret og er høy i polyphenol innhold.

Polyphenol er en sterk antioksidant og hypo-glykemisk stoff som bidrar til å kontrollere utgivelsen av blod sukker og hjelper kroppen bruke insulin bedre. Les mer hjemme rettsmidler

Du kan også liker å lese:

10 tips for å holde blodsukkeret under kontroll (Galleri)

Beat diabetes med disse 7 matvarer (Galleri)

Beat diabetes naturlig med disse 10 yoga asanas (Galleri)

10 måter å kontrollere diabetes naturlig

10 friske vedtak for diabetikere

10 diett dos and don’ts for diabetikere

Hjem rettsmidler for diabetes

for flere artikler om diabetes, sjekk ut vår diabetes delen og diabetes side. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vårt forum.

Legg att eit svar