Hvordan være veldig vellykket i å overvinne angst og panikkanfall gang for All

angstlidelse lider ofte blir fortalt av sine leger og psykolog som overvinne angst og panikkanfall helt umulig. De blir også bedt om å være konsekvent på medisiner i lang tid bare for å kunne takle sine forhold.

Jeg sympatiserer med dem. Dette er for det faktum at medisiner og medikamenter er ikke i stand til å hjelpe dem til å overvinne deres angst conditions.The Grunnen til dette er at denne symptomer ikke er en sykdom til å begynne med. De er atferds forhold som kan overvinnes permanent uten innblanding av medisiner og rusmidler.

La meg fortelle deg en hemmelighet. Overvinne angst lidelse er ganske enkelt. For å være nøyaktig, «overvinne årsaken til angst angrep for å eliminere dem, er lett!»

Ingen tvil om det er noen svært nyttige «quick fix» tips som du kan finne på nettet for å bruke når du er i randen av å få angstanfall eller angst, men for å virkelig lykkes i å overvinne årsaken til panikkanfall og angst er permanent helt et annet emne. Men denne metoden er svært enkel å gjennomføre hvis du forstår hvordan.

Du bør vite at angstanfall er faktisk forårsaket av en intern «bryter» i den delen av hjernen som kontrollerer sub-bevisste svar som pust, sirkulasjon og fordøyelsen. Denne delen av hjernen er også kalt det autonome nervesystemet. Bryteren er nevnt kalles amygdala. Den Amygdala er en liten organ i sentrum av hjernen som er ansvarlig for oppbevaring og produksjon av angst reaksjoner.

I tilfelle av angst og panikkanfall, denne bryteren blir «satt seg fast» i ON posisjon, og det er denne bryteren som trenger å bli «slått av», slik at pasienter kan helt overvinne angst og panikkanfall. Ingen legemidler vil være i stand til å nøyaktig fastslå denne bryteren og slå den av!

Når du lære å re-program amygdala, som er lett, overvinne angst og panikkanfall kan gjøres raskt og permanent.

Â

Legg att eit svar