Alzheimers illebefinnende rammer millioner på verdensbasis. Hva kan du gjøre for å hjelpe?

A mer radikal rekke demens, Alzheimers påvirker og dreper viktige hjerneceller (på en progressiv måte) som har en effekt på erindring samt andre hjerne /kropp functions.Even ukomplisert hver dag oppgaver blitt stadig vanskeligere eller til og med ikke mulig å gjøre det faktum at hjernen påvirkes av Alzheimer’s.Noteworthy er det faktum at det er ganske mye av symptomer på aldring generelt som kan være forbundet med Alzheimers men må bemerkes at de ikke trenger å være . For å ikke huske navnet på en videregående skole kompis du ikke har sett på år eller gradvise disposisjons eller renteendringer er ikke nødvendigvis pinpointing av dette sickness.What kan tolkes som en indikator på Alzheimers likevel kan glemme etternavnet til en nær familiemedlem eller en enorm eller uforklarlige humørsvingninger. Hva er viktig å legge merke til, men likevel, er at disse også kan forklares med en annen sykdom, så det er viktig å ikke anta det er Alzheimers og å sørge for at man ser hans eller hennes fastlege for å være sikker på en riktig conclusion.To dato, er det ingen kur for Alzheimers, likevel studie tyder på at det er ganske mange ting som kan presist lenker til tilstanden, så vel som andre sykdommer. Kroppen trenger oksygen og oksygenmangel påvirker like kroppen og hjernen i skadelige måter. Fordi hjernen styrer kroppen til å fungere, er det forståelig at et behov for oksygen til hjernen kan påvirke generelle health.The Hjernen bruker over tretti prosent av blodet i kroppen derfor er det viktig å innse at blodstrømmen begrensningen er en uhyggelig thing.What er hyggelig å skjelne er at det er ganske mange måter å utvikle blodstrømmen, og det er medfølgende oksygen source.To sikre egnet oksygen er levert til hjernen, er dyp pusting nødvendig. Dette er spesielt viktig i Alzheimers tilfeller. Det er utbredt å bare bruke høyere andel av lungene når du puster. Som i utgangspunktet tillater ikke en tilstrekkelig kilde for air.Exercise er en hovedkomponent for å levere nødvendig blod kilde til kroppen. Dette kan bety å gå eller jogge og hvis stand, mer mer hjerte typen workouts.Memory tilbakekalling aktiviteter eller spill er et alternativ grand eksempel på økende mental accuity. En eldre par jeg vet holder mentalt skikket ved å se kampene på TV og gjetter på de riktige svarene før contestants.These typer aktiviteter er ikke bare for mental kondisjon, men har vist seg å forbedre den generelle stemningen i tillegg. Som paret jeg nevnte, de er ikke bare å trene hjernen sin – de nyter en aktivitet de liker med den personen de elsker. De ler og i sin tur levere enda mer blod til brain.I’m fornøyd med å proklamere at min Alzheimers treningsprogram vil være tilgjengelig om kort tid. Hvis du har blitt diagnostisert med denne sykdommen eller i utgangspunktet ønsker å gjøre bedre din intellektuelle helse og kanskje hindre sykdommen, er dette helt naturlig programmet for deg.

Legg att eit svar