Kilde LCD Digital Wrist Blood Pressure Monitor Puls Beat Pulse Meter Mål New Kjøp nå
Det er helt normalt for blodtrykket utvalg å svinge i løpet av dagen. Det faller vanligvis i løpet av natten, mens du sover, og deretter stiger i løpet av dagen, vanligvis topp sen ettermiddag /tidlig kveld. Det er imidlertid flere faktorer som kan forstyrre denne syklusen slik som angst og stress, uregelmessig søvnmønster, muligens på grunn av skiftarbeid, og overdreven koffein.
Hypertensjon og hypotensjon er de medisinske vilkårene for høy og lav blodtrykk.
for å vurdere hva en normalområdet er for deg selv, ville det være klokt å ta flere målinger i løpet av dagen, over en kort periode. Etter en uke eller så, vil du ha nok data til å etablere en pålitelig baseline mot der du kan overvåke dine fremtidige målinger.
Automatisk blodtrykksmålere, som kan brukes hjemme, er ideelt for å ta målinger av deg selv . Imidlertid bør det bemerkes at overvåking selv hjemme er ment å supplere eventuelle medisinske målinger og ikke erstatte dem.
Hvorfor Overvåk selv hjemme?
Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, er kjent som den tause drapsmann som det ofte ikke viser noen tegn eller symptomer før det er for sent. Hypertensjon øker risikoen for hjerneslag som kan resultere i varig uførhet eller død
Les mer om farene ved høyt blodtrykk.. Stress, blodtrykk og risiko for hjerneslag
Regelmessig selvovervåking hjemme vil hjelpe deg å identifisere eventuelle uregelmessigheter og søke hensiktsmessig medisinsk intervensjon. Det finnes en rekke av billige og pålitelige automatiske blodtrykksmålere som er raske og enkle å bruke. Når mansjetten er riktig plassert, er lesing tas automatisk ved å trykke på en knapp.
Hvis du lider av høyt blodtrykk, kan du oppleve smerte eller ubehag i armen når du bruker skjermen, som mansjetten strammer for en lengre periode, så den får en leser.
det bør bemerkes at blodtrykket varierer for spedbarn og babyer skiller seg fra voksne.
Normal blodtrykk Range
en normalt blodtrykk lesing er ansett for å være under 120/80 mm Hg.
er imidlertid lavt blodtrykk anses for å være under 90/60 mm Hg.
Derfor er et normalt område mellom 90/60 og 120/80 mm Hg.
Regelmessig mosjon, opprettholde en helse vekt og spise et sunt kosthold kan alle bidra til å oppnå og holde blodtrykket innenfor et normalt nivå.
Hypertensjon
Hypertensjon catergorized inn i flere faser og tidlig intervensjon kan hindre eller forsinke blodtrykk nå hypertensive krise scenen.
en høy lesing betyr ikke rutinemessig bety at du har høyt blodtrykk.
Hvis du får en øvre
(systolisk)
lesning av 180 mm Hg eller høyere og /eller lavere
(diastolisk)
lesning av 110 mm HG eller større bør du sjekkes på nytt lese igjen, noen minutter senere.
Hvis andre lesing er tilsvarende høy så bør du søke medisinsk nødhjelp.
Videre, hvis du opplever nummenhet, svakhet eller pinner og nåler langs den ene siden av kroppen din så du kan oppleve en forbigående iskemisk anfall (TIA).
Selv om virkningene av en TIA, også kjent som en mini-slag, er midlertidige, det øker risikoen for å lide en påfølgende slag.
Emergency medisinsk behandling bør også bli innkalt hvis du tror du opplever en TIA.
Hypotensjon
Lavt blodtrykk, eller hypotensjon, er ikke alltid anses å være en grunn til alarm, forutsatt at det ikke er noen negative symptomer.
Hvis blodtrykket er for lavt, det begrenser volumet av blod som strømmer til vitale organer, inkludert hjernen, Dette kan føre til besvimelse og svimmelhet.
Andre symptomer på lavt blodtrykk inkluderer kvalme, tåkesyn, tretthet og depresjon.
en blodtrykksmåling under 90/60 mm Hg anses å være lav
Copyright © 2012 Marketing Merit -. All Rights reserved
Stress, blodtrykk og risiko for hjerneslag – Hvis venstre ubehandlet, stress kan føre til høyt blodtrykk og risikoen for slag. Ved å anerkjenne og takle de skiltene kan du redusere risikoen for å lide av hjerneslag betydelig
Ménières sykdom -. Hvorfor jeg Spinning Around! Oppdag hvordan jeg takle å leve med Ménières sykdom
Herbal rettsmidler for Tinnitus -. Naturlig urte rettsmidler har blitt brukt i tusenvis av år å behandle en rekke menneskelige plager. Med så mange å velge mellom, finne ut hvilke urte kosttilskudd er mest sannsynlig å hjelpe med tinnitus symptomer.
Ansvarsfraskrivelse
Vær oppmerksom på at dette navet er ikke beregnet for bruk som en kilde til faglig, psykologisk eller medisinsk råd, men er gitt kun for informasjonsformål.
Leserne rådes til å søke tjenester av kompetente fagfolk i disse feltene.
