Å ha en kviser problemet kan gjøre at du føler at du ikke gjør noe riktig. Du kan bruke masse penger på det du håpet ville være en kur, bare for å finne dine kviser er fortsatt like ille som før. Heldigvis for deg, det er noen god informasjon tilgjengelig som kan hjelpe deg med å kontrollere kviser og få den klar hud du har lyst.
Tea tree olje brukt til ansiktet, skuldre eller noe annet område der du er mest utsatt for å utvikle akne kan hjelpe deg å ha klare, sunn hud. Tea tree olje, en naturlig utvunnet stoff fra australske trange-leaved te trær, kan redusere olje buildup i porene uten å tørke ut huden din, en vanlig bivirkning av mange alternative acne behandlinger.
Mange er fristet til å pop sine kviser. Selv spratt disse områdene er ikke det beste alternativet, gjør det med skitne hender forverrer bare tilstanden. Hvis du kommer til å pop en kvise, vask hendene og negler grundig for å hindre at flere bakterier fra å komme inn i porene. Dette vil etterlate et arr eller merke hvor den dukket Whitehead var. Klem intelligent, og du kan bidra til å begrense hvor alvorlig akne.
Mange ganger folk med kviser tendens til pop kviser i ansiktet. Hvis du ikke kan bryte vanen, sørg for at du hender og negler er rene og fri for smuss og bakterier. Ved å spratt på en forsvarlig måte, vil du være i stand til å forbedre din akne.
Motstå fristelsen til å plukke på og pop kviser. Bruk en tørke behandling i stedet. Plukke på kviser forårsaker arrdannelse og infeksjoner. Du kan også føre til misfarging i huden din når du plukker på kviser.
Hvis du har akne du må unngå å skrape ansiktet eller plukke på det. I stedet bruker akne behandling krem. Plukke på akne kan resultere i ødelagte huden blir infisert eller forlate arr når det gror. De ujevne misfarging som ofte skyldes plukke på akne kan ta år å visne bort.
Popping kviser vil bare gjøre problemet verre. Ønsket om å plukke og pop flekker kan være vanskelig å unngå, men du må innse at ved å gjøre dette er å bare spre bakterier i kviser, noe som vil føre til flere kviser. Plukke kan forårsake arr hvis du hele tiden velge et lyte.
drikker, som brus, kaffe og te kan inneholde koffein som kan forverre kviser og gjøre det verre. Ved å redusere koffein inntak, kan du være i stand til å begrense utbrudd.
Begrense kjøtt og meieriprodukter du spiser kan redusere akne. Kjøtt og melkeprodukter er fulle av hormoner som vil negativt påvirke huden din, så det er en god idé å kutte ned eller eliminere disse produktene fra kostholdet ditt.
Ikke bruk forskjellige typer akne krem på samme tid. Folk tror at å blande ulike acne behandlinger sammen vil gjøre dem alle arbeide raskere. Du vil bare være over-søknad kjemikalier til huden din og skade den.
For å hjelpe din zits å forbedre, berøre ansiktet ditt så få ganger som mulig. Dette inkluderer å gni eller popping kviser. Ved å redusere mengden ene berører ansiktet, vil de redusere mengden av olje som kan overføres. Ikke pop en kvise, kan du forårsake en infeksjon.
Unngå å bruke sterke tenner Whitening produkter. Hvis du har akne rundt munnen, kanskje du reagerer på mat eller noe du bruker for å rengjøre tennene. Mange Whitening produkter, inkludert munnvann, tannkrem og whitening strips kan forårsake kviser fordi huden rundt munnen er veldig følsom og kan bli lett irritert. Huden på munnen din er følsom og kan bli lett irritert.
Prøv å finne en hudpleie produkt med salisylsyre i det. Når det kombineres med beta hydroksyl syrer, skjer hud celle Shedding raskere.
Stress og presset av livet er ofte årsaken til kviser. Hvis det er tilfelle, så bygger tid inn i livet ditt for å slappe av! Senker stressnivået vil bidra til å holde hormoner og kroppens systemer i balanse, som skal bidra til å redusere kviser. Røyking og koffein bør unngås for å forbedre huden din.
Er du klar over at ekstrem varme og kulde kan øke forekomsten av akne? På spesielt varme dager, kan du svetter mer enn vanlig. Svette kan tette porene og kan forårsake betydelig irritasjon. Ofte vil dette føre til at huden til å blusse opp. Kaldt vær kan også tørke ut huden og skape irritasjon. Treffe de nødvendige tiltak for å holde huden ren og beskyttet.
Blemish Stick
For å dekke skjemmende ansikts blemishes, bruke et spesialutviklet lyte pinne. Lyte pinne brukes til å bare skjule områder med urenheter. Blemish pinner er måten tynnere enn en vanlig concealer, som gjør porene puste lettere.
Prøv nødlanding din makeup for en stund, for å bidra til å rydde opp huden din. Du kan bli fristet til å dekke opp akne med make-up, men det tetter porene. Ikke gjør dette slik at porene forbli ren og klar.
Ikke bruk oljebasert makeup. Makeup som er formulert med olje, spesielt, kan føre til at huden porene til å tette. Oljebasert makeup er den viktigste årsaken til ulike acne problemer. Vær forsiktig; enkelte produkter feilaktig hevder å være oljefri. Du kan møte en avslapnings når du bruker disse produktene som inneholder syntetisk.
Du vil være bedre egnet til å kontrollere akne hvis du er i stand til å redusere stress. Stress kan føre til hormonelle utbrudd som kan skape kaos på helsen, og er spesielt bra for huden din. Lytt til avslappende musikk, få litt mosjon, eller meditere for å lindre stress. Du kan hjelpe acne problemer ved å eliminere stress.
Hvis det er mulig, unngå å bli involvert i stressende situasjoner. Selv om stress er ikke en årsak til akne, kan det gjøre det verre i mennesker som allerede lider av det.
Siden du vet de tingene du bør og ikke bør gjøre for å behandle kviser, vil du være i stand til å kvitte deg av det. Å være pasient vil bli belønnet. Det er mye av informasjonen i denne artikkelen som kan hjelpe deg å starte å eliminere akne fra livet ditt og forbedre den generelle helsen til huden din.
