Hvis du har diabetes og høyt blodtrykk, kan du få fra å sjekke blodtrykket hjemme. Her er noen vanlige spørsmål og svar for å gjennomgå med legen din.
Hvorfor skal jeg sjekke min blodtrykket hjemme?
Oppdatering hjemme kan vise deg hvor godt du kontrollerer blodtrykket. Det kan også hjelpe deg å se hvordan medisiner, matvaner og mosjon påvirker blodtrykket. Endelig kan det hjelpe legen finjustere behandling.
Når bør jeg sjekke min blodtrykk?
Legen din kan hjelpe deg å sette en tidsplan. Du bør sjekke på ulike tider av døgnet og under forskjellige forhold. Du må kanskje sjekke oftere når du først starter, hvis legemidlet blir justert, eller hvis du har problemer med lavt eller høyt blodtrykk.
Hva er mitt blodtrykk mål?
Blodtrykks mål kan variere fra person til person, så snakk med legen din. En normal blodtrykket er mindre enn 120/80. For de fleste som har diabetes og høyt blodtrykk, er målet 130/80 eller mindre.
Hva slags skjerm bør jeg bruke?
Det finnes mange forskjellige typer skjermer, så spør Kontakt lege eller apotek for råd. De fleste mennesker liker skjermer som er digitalt og automatisk. Blodtrykk skjermer tilbyr mange har valg. Noen kjører på batterier, mens andre kan plugges i. Noen Mål hjerterytmen samt blodtrykket. Noen har et minne til å lagre dine resultater. Bestemme hvilke funksjoner du vil og hvor mye du vil bruke kan helpyou velge. Du kan også være lurt å sjekke ut karakterer i forbrukermagasiner eller på internett. Uansett hvilken type du velger, sørg for merket du kjøper har et kvalitetsstempel fra Foreningen for Advancement of Medical Instrumentation. Dette betyr at den har passert en test for nøyaktighet. Pass på at du får riktig størrelse på mansjetten basert på skjermens retninger og din arm størrelse. De fleste voksne trenger en stor mansjett.
Hvordan kan jeg vite om min skjerm fungerer riktig?
Ha monitor sjekket for nøyaktighet når du først kjøper den og omtrent en gang i året etter det. Ta det med til legen din kontor. Sammenligne resultatene fra skjermen med resultater fra legens skjermen. Du bør også få det sjekket om du skulle miste den eller har noen grunn til å tro det kan være å gi feil resultater.
