Spørsmål Book Hei Timoteus,
jeg er 17 år gammel nå, og jeg har hatt skulder tetthet for
over et og et halvt år nå under min venstre krageben i min venstre skulder. Det ble forårsaket av meg benching 110 lbs (jeg løftet for mye for tidlig). Jeg fikk gå til en fysioterapeut og har gjort sine strekninger /styrke teknikker. Deres oppgaver ikke ut til å virke selv. Jeg har også gikk for en MR-undersøkelse, og det kom tilbake normal uten muskelvev revet eller skadet. Til tross for dette, har jeg likevel gjort lette treningsøkter og strekker seg til fortsatt å opprettholde sirkulasjonen i skulderen min. Overtid skulderen min har fått litt mindre stramt, men ikke med mye. Jeg er fortsatt i stand til fullt ut å rotere skulderen min og gjøre noe skulder trening uten smerte. Det er egentlig bare en gnagende tetthet. Er det noen måte å bli kvitt denne skulder tetthet eller må jeg bare vente det ut? Er disse bare voksesmerter som jeg vil til slutt vokse ut av? Din hjelp vil bli verdsatt Hotell og takker på forhånd.
Svar
jeg ofte ser dette, og vi gjør dype vev massasje på kontoret så vel som spinal justeringer i nakke og øvre del av ryggen (om nødvendig). I tillegg har jeg manipulere skulderen. Hvis du kan finne en kiropraktor som behandler idrettsskader, tror jeg du vil få en mye bedre resultat. Tøyningsøvelser er stor, men må kombineres med dype vev arbeid og noen ganger felles manipulasjon. Jeg tviler på det er voksesmerter. Det høres ut som en kronisk pectoralis skade der den festes til skulderen.
Også vurdere å behandle den med en terapeutisk «kald» laser. De fleste kiropraktorer har denne laser.
