Søvnløse netter kan skattlegge Heart

problemer med å opprettholde søvn nesten hver natt med 2,5 prosent; og nonrestorative sove mer enn en gang i uken med 8,0 prosent.

Folk som kjempet for å sovner nesten hver kveld var 45 prosent større sannsynlighet for å ha et hjerteinfarkt, sammenlignet med dem som aldri opplevd dette søvnproblem. Problemer med å holde sover nesten hver kveld var assosiert med 30 prosent forhøyet risiko. Nonrestorative søvn to eller flere ganger i uken spådde 27 prosent forhøyet risiko for hjerteinfarkt.

Disse resultatene hadde blitt justert for alder, kjønn, utdanning, skiftarbeid, sivilstand, depresjon, angst , og hjertesykdom risikofaktorer som røyking og fysisk aktivitet.

sensitivitetsanalyser videre unntatt de første fem årene av oppfølging, hjerteinfarkt som ikke ble sykehuset verifisert, og de med kroniske somatiske lidelser gjorde ikke har stor innflytelse.

Interessant, unntatt deltakere på sovemedisiner eller beroligende midler styrket sammenhengen mellom hjerteinfarkt risiko og problemer med å sovne.

«Muligens kan dette tyde på at søvn medisiner kan redusere hjerteinfarkt risikoen ved å redusere problemene starter hvilemodus, «gruppen foreslått, men de advarte om at» dette viktige spørsmålet ikke kan undersøkes skikkelig i denne studien. «

Mulige mekanismer omfatter vanlige risikofaktorer mellom søvnforstyrrelser og hjertesykdom, for eksempel som økt sympatisk aktivering og høyt blodtrykk, bemerket de.

Sleep apnea, som er godt etablert som en kardiovaskulær lidelse, ble ikke vurdert.

Andre begrensninger ved studien inkluderte mangel på objektivt vurdert søvn kvalitet gjennom polysomnografi, manglende data vedrørende varigheten av søvnen, og manglende evne til å utelukke muligheten for ukontrollert forvirrende.

Videre kan resultatene ikke lett og direkte generalisere til befolkning som lever på lavere breddegrader, med forskjellig underliggende risiko for hjerteinfarkt eller med forskjellige sove og circadian vaner, forskerne advarte.

Legg att eit svar