Panikkanfall og angst: Risikoen for Opening Up

Uten tvil, åpne opp har alltid vært en tøffing for meg. Likevel kan være. Problemet mitt har alltid vært tillit, prøver mitt beste for å tro at de i som jeg kan betro vil virkelig lytte til alt jeg har å si; og akseptere det, ikke nødvendigvis i avtalen, uten å passere dom. Gud vet IA € ™ ve alltid vært villig til å gjøre det samme. Ser tilbake gjennom årene, kan jeg bare forestille prisen IA € ™ ve betalt i relasjoner og personlig frustrasjon på grunn av dette åpne opp dilemma. Men når du virkelig tenker over det, jeg antar ita € ™ s ikke så vanskelig å finne ut hvorfor noen panikk lidende skulle vise seg å være litt av en eneboer. Jeg mener, vi altfor ofte dona € ™ t gå hvor som helst på grunn av agorafobi, sosial fobi, unngåelse, diverse irrasjonell frykt, etc. Derfor, vi får slags vane å, ja, rett og slett unngår mennesker og relasjoner, unntatt fra vår bor noen form for miljø der vi kan åpne opp og være komfortabel i bare å være oss selv. Og hvis youâ € ™ re som jeg var, som sannsynligvis passer deg helt fint. Høyre? Hvorfor skulle vi ønsker å knytte til noen? Hva kan vi muligens har å tilby? Skyt, den aller siste tingen weâ € ™ d ønsker å gjøre er å utsette noen for all elendighet i våre liv, og elendighet oss. Ita € ™ s ikke liker de? € ™ d ønsker å høre vår lange oppramsing av smerte, mye mindre kunne forstå eller gjøre noe med det. Weâ € ™ d bare føler en whiner. Og vi er sikker som pokker dona € ™ t vil ha for å bli konfrontert med suksesser av andre. Jeg mener, hvorfor skulle vi ønsker å underkaste oss noen form for selv forhold til noen, som i våre sinn, kunne vi aldri matche. Jeg mener, whatâ € ™ s poenget? For ikke å nevne, på grunn av vår frykt-ridd oppfatning av verden, som vi kan stole på likevel? Og, selvfølgelig, dunker vår svært lav selv hensyn disse usannheter hjemme dag inn og dag out.Well, jeg kan fortelle deg fra erfaring at å åpne meg for andre wasn € ™ t den enkleste ting i verden å gjøre, og fortsatt ISNA € ™ t. Ingen tvil, det er bare så mange skjulte agendaer holdes dypt inne som holder oss fra virkelig nå ut, å ta risikoen for å bli utsatt. Men jeg kan også fortelle deg at vi må prøve så hardt vi kan for å trekke den av. Thereâ € ™ s bare for mye å gå glipp av. Nå IA € ™ m ikke si vi har å helle vårt hjerte og sjel ut til hver person vi kommer over. Nei, vi trenger bare å frigjøre oss fra kjedene av alle tenkemåte som helt utelukker uttrykker oss på noen anstendig nivå av dybde. Jeg mener, ita € ™ s så lett for oss å være ganske komfortabel å leve livet til en eneboer, men jeg lover det wonâ € ™ t være lenge før valg av livsstil vil slå inn i en svært strødd blindgate. Kanskje det allerede. Stol på meg, det er folk der ute som enten gjøre, eller ville, virkelig bryr seg om oss og ville være mer enn villige til å akseptere oss akkurat slik vi er, og hjelpe oss hoppe til neste nivå. Og det kule er vi havenâ € ™ t selv møtt noen av disse menneskene ennå. Weâ € ™ ll glipp av så mye verdifull utgivelse, innspill, tilbakemeldinger, og vennskap hvis vi velger å leve våre liv alene, holde alle våre tanker og følelser inni. Jeg vet ita € ™ s aldri vært lett å stole på noen i det skrudd opp og gal verden vi lever eller har levd. Men, kan det hele være en dårlig hukommelse nå. Vi trenger virkelig å ta en sjanse på å bli kjent og å kjenne noen andre, blottet litt av vår sjel. Ja, ita € ™ s en risiko; men weâ € ™ re mer enn sterk nok til å håndtere det. Og den potensielle gevinsten er mer enn fantastisk.

Legg att eit svar