Spørsmål Book Jeg er en recon marine og har brukt litt tid utenlands i krigen mot terror. Hver morgen når jeg våkner jeg går gjennom dette ritualet, det er egentlig ikke en fastsatt plan, men når jeg står opp ryggraden min starter POP-sending og cracking sammen med en rekke andre leddene i hele kroppen min. Jeg har hoppet ut av fly og helikoptre, og har satt enorm belastning på ryggen i løpet av de siste årene. Problemet er at jeg kan ikke bare se en militær lege ennå, fordi de kan lade meg medisinsk og jeg ønsker ikke å forlate tjenesten ennå. Noen fortalte meg at det er bare gamle alder, men jeg bare slått 25 år gammel og det virker merkelig at kroppen min ville allerede å falle fra hverandre. Noen lys du kan kaste på dette spørsmålet ville være mer enn verdsatt fordi jeg ikke ønsker å hoppe pistolen og se en doc ennå.
Svar
ryggsmerter, snap, knitre, pop, hørbar, staten island ryggsmerter, kropp støy, staten island kiropraktikk
Hei Colin,
Først, la meg takke deg for din frivillig tjeneste for landet vårt! Du, og hver modig mann og kvinne fortjener vår takknemlighet. Frihet er ikke gratis. Semper Fi
Du sier: «. … Hver morgen når jeg våkner jeg går gjennom dette ritualet, det er egentlig ikke en fastsatt plan, men når jeg står opp ryggraden min starter POP-sending og cracking sammen med en rekke andre leddene i hele kroppen min …. «. La meg re-forsikrer deg, gjør kroppen støy! Hjertet slår som en tromme, lungene wooosh og hvese, magen knurrer, rektum ,,, eh ,,, belg; og leddene kan knipse, knitre og pop! Bedrifter Den felles lyder du hører kan bare være normal. Hvis leddene lage bråk, spesielt uten smerter forbundet med at støy; klikket, pop, sprekk kan bare være leddvæske giring. Hvis disse felles lyder er ledsaget av noen smerte, noen discomfort- så jeg anbefaler at du ser noen, kan du se en helsearbeider for en evaluering. Smerte med felles pop er ikke bra.
Så, kanskje jeg kan sette deg litt rolig —- et klikk, crak, snap, pop uten smerte, uten rester av sårhet = er trolig ikke veldig viktig.
Alle de ovennevnte blir sagt du er 25y /o, slik at du er ung av år, men du kan være gammel i «kjørelengde». Hvis du har hatt en streng livs hopping fra fly, 20 mile går, boot camp ,,,, må du ta vare på deg selv-forebyggende. Enkelte vitaminer /kosttilskudd for å hjelpe god felles helse, hjelpe dine muskler og bein vil være nyttig for deg. Du bør ta en flere vitamin (en stiftelse), bør du ta omega 3 essensielle fettsyrer (anti-inflammatorisk), etter Glukosamin /Chondroitin /MSM /kalsium, magnesium, vitamin D for bein og ledd …..
dette er ting du bør ta for å hjelpe leddene overleve de økte kravene du stiller på dem. «Smør» disse leddene med riktig kosttilskudd !!!
Kanskje du kan besøke en massasje therapist- for en forebyggende avslappende restorative sesjon; kanskje du kunne besøke en lokal kiropraktor for en avslappende rehabiliterende «melodien opp «
Du kan være små, men alt av» arbeid «du gjør, alle Aktivitets- steder stress på leddene.; Vil du unngå problemer (hvis du ikke har problemer) og disse kosttilskudd og behandlinger (massasje, kiropraktikk) vil hjelpe leddene reparasjon hvis du har et problem.
slutt, hvis du ønsker dette sett på ,,,, kanskje i stedet for å ha en «selskap lege se på deg; du kan alltid gå av reservasjonen, og bli vurdert av noen ut av rekkevidden av din arbeidsgiver; trist å si- du må bare ta betaling. Jeg anbefale ikke du gjør noe galt eller ulovlig, men du kan alltid se en lege på egen hånd. Det er din kropp, er det din informasjon, kanskje ikke alle trenger å vite dine problemer; og du kan være i stand til å få noen tilbakemeldinger «ut av loopen», hvis du mener dette er alvorlig nok til å bli sett på.
I all sannsynlighet, du er fin. Kroppen lager lyd, og som inkluderer leddene gjør lyder. Selv om du har noen ubehag; . Bare å ta noen kosttilskudd kan være alt du trenger
I min Staten Island Chiropractic kontor jeg gi ut noen informasjon om smerte og ledd og forebyggende anbefalinger-kanskje dette vil være nyttig for deg:
PAIN
smerte er en 憆 ed lys på dashbordet?
RED LIGHT = Trouble !!
Smerte er kroppen din forteller deg at noe er galt.
Tror du bør lytte ??
Det røde lyset på dashbordet i bil- Anmeldelser – du ignorere det før bilen bryter ned, etter eller får du den sjekket og løse problemet?
Pain, etter smerter i kroppen-Anmeldelser – gjør du ignorerer det før kroppen bryter ned, etter eller får du den sjekket og løse problemet?
Pain, etter gjør du dekke opp smerten ved å ta smertestillende?
Ta en smertestillende, etter maskere smerte, etter og tillate et problem å komme videre i kroppen din?
Pain Killing medisiner ??? = 16.000 dødsfall (sannsynligvis underrapportert)
DØD! ? ! ? bedre se ut på disse medisiner !!!
varsel på smertestillende:
Merk endringer bestilt av FDA; FDA annonserte foreslåtte etiketten endringer for OTC over-the-counter smertestillende midler for å inkludere muligheten for mage blødning og leverskade (FDA nyheter 206- 207, 12-9-06);
seksten tusen DØDSFALL: «steroide anti- inflammatoriske legemidler (NSAIDs) er effektive medisiner for behandling av mange kronisk smertefulle medisinske forhold. imidlertid er det anslått at 25% av alle alvorlige bivirkninger involverer NSAIDs, med mer enn 100.000 sykehusinnleggelser og 16.000 dødsfall årlig på grunn av NSAID-indusert gastrointestinal (GI) arrangementer. «—– https://hhc.sagepub.com/cgi/content/abstract/13/6/468 Home Health Care Management en viktig bivirkning av aspirin og andre NSAID er at det vil hemme bruskreparasjon og akselerere bruskødeleggelse (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Mange ganger folk tar NSAIDs for smerten ved leddgikt, ikke realisere disse stoffene kan gjøre den underliggende tilstanden verre. Disse medikamentene dekke opp smerten, og føre til at problemet til worsen.
https://rinf.com/alt-news/business-news/prescription-drugs-kill-300-percent-more-…
= En analyse av 168,900 obduksjoner utført i Florida i 2007 fant at tre ganger så mange mennesker ble drept av lovlige rusmidler som kokain, heroin og alle methamphetamines satt sammen. Vær forsiktig med at medisinering !!!
Det ble rapportert i 2000, at 700.000 amerikanske borgere dør som følge av medisinske årsaker (iatrogenics). Selvfølgelig, andre poster og statistikk hadde tallet over en million. Enten 700.000 eller en million mennesker, er at mange uskyldige mennesker dø fra å besøke et sykehus og stole på en lege. = https://www.dherbs.com/articles/iatrogenics-99.html
smerte kan ofte være et resultat av ryggvirvel subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon er faktisk en ganske vanlig tilstand. Leger av Chiropractic titt for patologiske tilstander som kan kreve henvisning til andre spesialiteter, og også se etter 慡 ubluxation? Andre disipliner ser for patologi, men overse betydningen av stilling og bevegelse i ryggraden som påvirker nervesystemet vårt (Master Control System ALLE helsefaglig lære dette). VSC- 慡 ubluxation ?? kan være årsaken til mange symptomer og tilstander.
Bare en Doctor of Chiropractic vil evaluere og behandle for VSC, samt andre patologi.
i løpet av VSC er svært variabel. Noen pasienter med VSC bokstavelig talt kan ikke gå, men andre pasienter med liknende Verdier kan være i stand til å løpe maraton eller løfte tunge vekter. Noen pasienter umiddelbart utvikler symptomer relatert til VSC, noen pasienter ta år å utvikle symptomer. Noen mennesker lider for bare et par dager med smerte og symptomer, noen mennesker lider i månedsvis. Noen folk komme seg i dager, noen tar måneder eller år, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen) og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon. Når subluxated, leddene er i en stresset, sårbar, kompromittert tilstand. Subluksasjon kan forårsake leddgikt, skiveprolaps, eller forverre slike forhold.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine, Invitert til Colorado Springs (Olympic Training Center) Care for USA olympiske idrettsutøvere 2010, kiropraktor til Championship NYPD Football Team, og pSAL high school fotball Champions (Curtis)
denne handout ark er også gitt til mine Staten Island Pasienter:
PRIS = P beskyttelse. R hvile. Jeg is. C komprimering. E høyde.
Hurt selv ?? skade /traume /blåmerke /ikke engang sikker – – et brukket bein ??
Du bør absolutt få til legen eller opplært helsepersonell for å bli undersøkt hvis du tror det er ille nok. Men i mellomtiden, kan noen enkle trinn hjelpe.
PRIS
PRIS protokollen vil vanligvis hjelpe omtrent alle muskelskjelettskader
P = Protection..; beskytte området mot ytterligere skade- stoppe hva du gjør, kan du
pute eller bandasje området? Tape området? Gjør noe for å beskytte området
R = Rest!; hvile området så mye som mulig, hvis en del er skadet, gi kroppen tid til
reparasjon området
I = Ice; is er en potent anti-inflammatorisk; det vil avta hevelse, hjelpe med smerte kontroll product: (isen er smertestillende), legger isen i løpet klut over det skadde området for 5, 10 minutter, utenfor
skadde området i 30 minutter; deretter på igjen (Vennligst ikke bruk varme, legger varme til edema-
varmen føles godt når det er på ,,,, og ofte gjør tilstanden verre etter at du tar varmen)
C = Komprimering ; for å hindre hevelse komprimering kan være nyttig-for eksempel
hvis det er en ankel, vikle ankelen med et ess bandasje og is i området. Mange kropps
deler kan ikke være aktuelt for komprimering
E = Elevation.; igjen for å kjempe hevelse og smerte, heve den skadde kroppsdelen over
hjertet kan være nyttig-dvs. heve en ankel eller kne, du legger ned, heve den skadde delen
PRIS kan hjelpe: forstuinger, stammer, muskel-skjelettskader, blåmerker, kontusjon
Noen ganger kan en slip, tur, høst, tunge løft, atletisk skade, eller et motorkjøretøy ulykke kan føre til en bump eller blåmerke, forstuing eller belastning. Noen ganger også involvert med skaden er en ryggvirvel subluksasjon (eller andre felles subluksasjon) (subluksasjon er et mekanisk problem-av noen felles- og krever en mekanisk korreksjon). I ryggraden, er en forstuing /belastning en forskyvning, en 慿 blekk i felles, en strekning av muskler, sener og /eller leddbånd: -? Mer riktig kalles en ryggvirvel subluksasjon. Noen ganger symptomene kan komme umiddelbart, noen ganger dager, uker eller måneder senere – Vel etter selve traumet !!!
Spinal = ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation;! (Subluksasjon kan være noen felles)
den ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer., En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen), og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer
Dette er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler.
Spinal Kinesiopathology.
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normal bevegelse og posisjon det begrenser .. din evne til å snu og bøye det setter i gang de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev den resulterende nervesystemet dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen. .
Myopathology:
musklene som støtter ryggsøylen kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Plater kan bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan lide varig skade
Patofysiologi.
Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
Automobile ulykker, feil løfte, feil holdning, alkohol, følelsesmessig stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder med sitte kan føre ryggvirvel subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering. For god helse- behandle årsaken, ikke bare symptomene. Forstuing /belastning /bump /blåmerke? = Kan føre til subluksasjon av den nærliggende felles. Korriger subluksasjon !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine; Invitert til å ta vare på USA Olympians @ Olympic Training Center 2010; Kiropraktor til mesterskapet NYPD Football Team, og pSAL Champion Curtis Football Team
Jeg håper dette er nyttig for deg. Hvis du trenger mer informasjon, ikke nøl med å ta kontakt med Staten Island kiropraktor venn her på AllExperts.com = https://www.allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC-DACBSP.htm
Takk for spørsmålet. Lykke til. Igjen, takk for din tjeneste.
Dr. Vic Dolan, DC
