TIPS!
Unngå varme dusjer på alle kostnader. Dine daglige dusjer skal være varm og kort.
Er eksem et problem i livet ditt? Problemet kan bare være at du mangler noen kritiske tips som kan gjøre håndtere eksem mye enklere. Med litt hell, kan artikkelen nedenfor viser deg hvordan å leve en sunn livsstil med eksem.
TIPS!
Du sannsynligvis ikke gi mye tanke til de klærne som du slitasje hvis du har eksem . For å være komfortabel, må du ha dette i bakhodet.
Hvis du har eksem, varm dusj er en dårlig idé. Vannet i noen dusjer du ta bør være varm. Dusjene skal være kort. Unngå parfymert såpe og få noe for sensitiv hud. Når du har din hud vaskes av, klapp den tørr forsiktig.
TIPS!
Prøv deg hardest ikke å klø. Eksem kan være svært kløende og ubehagelig.
Salver og kremer kan hjelpe fukte huden din. De har en tendens til å være mer effektive enn lotion-baserte produkter. Vaselin er et godt alternativ, også. Ikke bruk kremer som inneholder dufter. Bruk fuktighetskrem på huden din to ganger hver dag.
TIPS!
Hvis du har eksem, unngå stressende situasjoner hvis du kan. Stress er ofte ansvarlig for eksem symptomer.
Prøv ikke å klø hvis du kan. Eksem kan virkelig få deg til å være ubehagelig. Hvis du skraper, men vil du bare føler behov for å fortsette å skrape. Dette kan skade huden din og noen ganger føre til infeksjon. Bruk en kombinasjon av rettsmidler, for eksempel kremer, luftfuktere og kaldt komprimerer å forbedre opplevelsen din.
Eksem Flare
TIPS!
Bruk klær som ikke er irriterende for eksemet tilstanden. Visse stoffer, for eksempel syntetiske seg, kan føre bluss ups.
Unngå stress så mye som mulig. Stress kan føre til en eksem blusse opp. Bruk meditasjon eller yoga som en stress reduksjon teknikk, og det kan bidra til å redusere eksem. Dette kan holde eksem flare ups skjer.
TIPS!
Holde temperaturen i hjemmet ditt. Ekstreme temperaturer kan forårsake bluss ups.
Tørr, er kløende hud navnet på spillet når du har eksem. For å redusere disse symptomene, må du bruke en fuktighetskrem. Uansett hva du kanskje har hørt, trenger fuktighetskremer ikke holde huden hydrert. Snarere kremer forsegle i fuktighet og naturlige kroppen oljer. Dette holder huden tørker ut.
TIPS!
Noen ting utløse symptomer på eksem, så det er nyttig å finne ut hva de utløser er. Ulike elementer som tekstiler, såper og vaskemidler kan føre til fakkel-ups.
Hvis du har eksem, vet du hvor frustrerende det er. Kanskje, med litt forskning, kan du bedre administrere eksem tilstand. Forhåpentligvis har du fått det du trengte fra denne artikkelen.
