Men liten studie beviser ikke omega-3 fettsyrer øke mental fleksibilitet – forbruker mer omega-3 fettsyrer – som finnes i mange typer fisk – kan hjelpe andre mennesker i fare for Alzheimers sykdom, antyder en ny studie.
Forskerne så på 40 mentalt friske voksne i alderen 65-75, som hadde genet variant APOE e4, som setter dem i fare for sent innsettende Alzheimers.
de som forbrukes større mengder av to omega-3 fettsyrer som finnes i fisk – DHA og EPA – gjorde det bedre på tester som vurderte deres evne til å veksle mellom mentale oppgaver – som kalles kognitiv fleksibilitet. De hadde også en større anterior cingulate cortex, en del av hjernen som er involvert i mental fleksibilitet, sier forskerne
Funnene tyder på -. Men ikke bevis – at inntak av DHA og EPA omega-3 fettsyrer kan forbedre mental fleksibilitet ved å øke størrelsen på anterior cingulate cortex, sier forfatterne av studien publisert online 21 mai i tidsskriftet
Frontiers i Aging Neuroscience
.
Finansiering for studien ble gitt av Abbott Nutrition, en divisjon av Abbott, en produsent av helsevesenet produkter.
«Nyere forskning tyder på at det er en kritisk kobling mellom ernæringsmessige mangler og forekomsten av både kognitive [mental] svekkelse og degenerative nevrologiske lidelser , som for eksempel Alzheimers sykdom, «sa studie co-leder Aron Barbey, professor i nevrovitenskap, psykologi, og tale og hørsel vitenskap ved University of Illinois.
» Våre funn legger til bevis på at optimal ernæring hjelper bevare kognitiv funksjon, bremse utviklingen av aldring og redusere forekomsten av svekkende sykdommer hos friske aldrende befolkning, «Barbey lagt i et universitet pressemelding.
Men studien viser ikke at inntak av DHA og EPA kan faktisk forebygge Alzheimers, den vanligste formen for demens.
studien fokuserte på områder av hjernens funksjon ofte oversett i forskning på aldring, sa studie co-leder Marta Zamroziewicz, en medisinsk /doktorgradsstudent.
«mye av arbeidet i kognitiv aldring fokuserer på hukommelsen, men faktisk kognitiv fleksibilitet og andre styringsfunksjoner har vist seg å bedre forutsi daglig fungering enn minne gjør,» Zamroziewicz sa i pressemeldingen.
konsern~~POS=TRUNC funksjon refererer til ferdigheter som resonnering, planlegging, problemløsning, betaler oppmerksomhet, impulskontroll og oppgave veksling.
«Disse funksjonene har en tendens til å avta tidligere enn andre kognitive funksjoner i aldring,» Zamroziewicz sagt.
