Når du er coping med lungekreft, sex og intimitet kan være emner du ønsker å unngå helt. Men hvis du er under langvarig behandling, kan mangelen på fysisk og emosjonell intimitet ta en toll på forholdet.
Du kan opprettholde nærhet med partneren din uten å være fysisk intimt, som lungekreft behandling bivirkninger ofte gjør sex vanskelig eller unappealing. Men nå som nærhet vil innebære å snakke og annen kommunikasjon med partneren din, og det kan ikke være en lett vei å gå ned, heller.
seksuell dysfunksjon og kreft
Lungekreft og behandlingen kan påvirke sexlivet i en rekke måter. Blir diagnostisert med lungekreft fører til depresjon i mange mennesker, og depresjon kan føre til lav libido og seksuell dysfunksjon.
En lungekreft diagnose kan også føre til problemer med selvfølelse, som kan gjøre at du føler deg seksuelt lite attraktivt for partneren din. Du kan bekymre om å være i stand til å ha sex, du partneren din, og føler romantisk og selv komfortabel i din egen hud.
Lungekreft og dens behandling kan føre til fysiske problemer som kan føre til problemer med sex, inkludert erektil dysfunksjon hos menn og vaginal tørrhet i kvinner. Smerter, kvalme, tretthet og andre fysiske bivirkninger av sykdommen og dens behandling kan også sette en demper på sexlysten. «Ulike behandlinger for alle slags kreft kan virkelig skade mindreåriges fysiske funksjon,» sier Isabel Schuermeyer, MD, direktør for psyko-onkologi ved Cleveland Clinic i Ohio.
Og det kan være fysiske endringer i utseendet ditt – betydelige vekt endringer, håravfall, eller arrdannelse fra kirurgi – som kan gjøre deg selvbevisst om kroppen din.
Fysisk og følelsesmessig intimitet
Hvis du ønsker intimitet med partneren din, kan du finne måter å holde tett.
Intimitet trenger ikke å bli forlatt med en lunge kreftdiagnose, eller under behandling som etterlater deg følelsen syk og utmattet. Men du kan ha til å endre hvordan du forblir intim med partneren din på grunn av lungekreft behandling bivirkninger.
«i å snakke om intimitet og seksuell funksjon generelt, snakker vi om at det er to deler,» sier Dr. Schuermeyer: de fysiske og følelsesmessige aspektene av intimitet.
«Det er mye av samspillet mellom den fysiske og følelsesmessige», sier Schuermeyer. «Når fysisk funksjon er berørt, kan det sikkert føre til problemer på [emosjonelle] intimitet side.»
Betydningen av kommunikasjon
Det er viktig å huske at du ikke trenger å ha sex for å føle seg nær partneren din – selv bare snakker kan bringe deg nærmere.
«Intimacy er ikke bare samleie, men det spiller absolutt en rolle», sier Schuermeyer. De direkte veier til god kommunikasjon og emosjonell intimitet er å være åpen og ærlig med hverandre.
Å snakke fritt om fysiske begrensninger, kan de følelsene du opplever, senket libido, og andre kreftbehandling lunge bivirkninger bringe bekymringer og problemer ut i det fri, og bare gjøre at du føler deg nær partneren din under denne vanskelige tiden.
Det er viktig å være sensitiv og forsiktig når du snakker med partneren din om disse endringene i forholdet, imidlertid. Her er noen tips Schuermeyer gir til bidra til å styre diskusjonen i en positiv retning:
Hvis du gjennomgår lungekreft behandling, er det greit å fortelle partneren din at du er sliten og ikke føler seg bra
Når man snakker om hvordan du føler deg fysisk – og om senket libido -. fortelle partneren din hvor viktig han eller hun er for deg og at du ønsker å forbli nær
Vær forsiktig så du ikke å klandre partneren din; han eller hun er sannsynlig å føle seg dårlig allerede bare av å se deg gå gjennom lungekreft behandling.
Start samtalen og dine uttalelser med «jeg føler.»
Velg et passende tidspunkt for å diskutere temaet – når det er bare dere to. Har du ikke denne diskusjonen under en krangel, når du prøver å være fysisk intimt, eller når du er rundt andre.
«Intimacy er ikke synonymt med samleie. Det er mange måter å være intime uten sex,» sier Schuermeyer. Å snakke med partneren din, blir helt selv, og dele ting du aldri kunne dele med noen andre er gode måter å opprettholde intimitet og nærhet.
