Jeg få sosial angst symptomer hver gang jeg er i det offentlige, Hvorfor? – Hva kan jeg gjøre med dem

Social angst symptomer kalles dette fordi folk bare har en tendens til å ha panikkanfall når de omgås på offentlige steder. Denne artikkelen vil dekke situasjoner som bringer på nervøs tanke som fører til en full blåst angrep, også noen av de vanligste grunnene til at du utviklet denne fobi, og en behandling som kan hjelpe deg med å få tilbake selvtilliten og få deg tilbake i public.Social Angst symptomene oppstår når noen går ut i public.All oppført nedenfor, er alle tanker og følelser noen går gjennom på daglig baser når de deltar i community.They en tendens til å bringe på et panikkanfall bare tenker på: 1. Møte nye mennesker . 2. Tenker noen ser dem, og at fremmede skal dømme dem på en negativ måte. 3. Going blank i offentligheten. 4. De kan gjøre noe dumt. 5. De kan ikke være i stand til å flykte fra en sosial begivenhet, eller situasjonen hvis de blir redde. 6. De kan gjøre noe som kan fornærme dem selv 7. søle mat på dem selv om de spiser public.Why gjøre folk føler denne måten bare i det offentlige, hva er noen av grunnene til at de har utvikler sosial angst symptomer? De viktigste grunnen til at folk føler at dette i det offentlige er fordi de ikke har tillit, de er alltid opptatt av at andre folk vil dømme dem fordi de kan si eller gjøre noen tror silly.Usually folk som ikke har tillit har hatt dette siden en ung age.Why gjøre folk har ingen tillit, hva som forårsaker lav selvfølelse? de kan ha opplevd mobbing på skolen fordi de var treg, eller annen som fører til lav selvfølelse, når noen har lav selvfølelse de tror de er verdiløse, og ubrukelig og dette gjør dem ikke som ønsker å bli med i fellesskapet. Så hver gang de dra ut det er når sosiale angst symptomer heve det stygge lille hode. Disse menneskene da velge å bo i heller deretter møte frykt for å ha symptomer i public.Usually foreldre har mye å gjøre med det barn utvikler panikklidelse som følge av å bli fortalt alt det liv at de er ikke bra, eller dum regel bare vært å sette dem ned. Å være over vekt, eller å ha en funksjonshemming bidra til sosial angst symptomer som folk ikke ønsker å være i public.Do huske på denne lidelsen er en mental tilstand det er faktisk ikke fysisk. Det er heller ikke terminal, denne tilstanden har blitt skapt av deg, og dine egne tanker. Ditt sinn er et veldig kraftig enhet etter alt du fortsetter å fortelle det du er verdiløs, og dum og du kommer til å være redd i det offentlige, har du trent det å få deg til å tro det er alt TRUE.How kan jeg noen gang komme tilbake i offentlig uten å ha sosial angst symptomer? for det første, opprettet du negative tanker, så hva vi trenger å gjøre er å omskolere hjernen din til å tro det motsatte, må du begynne å tro at din smart, selvsikker og i stand til over slått FEAR. FEAR er svært ting som hindrer deg fra å være i offentligheten, din alltid redd for hva som kan happen.There er bare en måte som er sikker i min mening den beste metoden for behandling, og herding sosial angst symptomer. Det er en teknikk som vil lære deg hvordan å omskolere hjernen din, ved å ha kontroll over dine tanker og ditt sinn. Du vil da vinne kampen om FEAR. Du vil lære å reagere å frykte i en helt annen way.So hvordan dette få deg tilbake i det offentlige? Når du lære hvordan du kan slå av frykt du da vil stoppe panikkanfall i det spor, når panikkanfall stoppe deg da vIL bygge tillit og liten ting som frykt for å spise i offentlig etc, vil være en saga blott. Det blir ingen grense for de tingene du kan oppnå i livet ditt bare ved en korrigering av måten du reagerer på FEAR.AS enkelt som dette høres Dette er ærlig en kur for sosial angstsymptomer og panikkrelaterte saker.

Legg att eit svar