Hypertetion ikke i seg selv gi dramatiske symptomer, men det er farlig fordi det fører til en svært økt risiko for hjerteinfarkt, hjerneslag og nyre failure.THE utbredelsen av HYPERTENSIONOne av seks personer er hypertensive. De fleste personer som lider av hypertensjon er over 35 år Fortsatt 6% av tenåringer er hypertensive og også 1% av hver barn.Den Symptomene og konsekvensene av HYPERTENSIONHypertension er ofte i seg selv uten symptomer. Ved mild hypertensjon, rødme og hodepine kan occur.More alvorlig hypertensjon gir symtoms som: Tretthet, svimmelhet, palptations, takykardi (rask puls) og nosebleeds.Extreme hypertensjon gir morgen hodepine, tåkesyn, dyspné (pustevansker) og forhøyede verdier av visse komponenter i blodet, som urea og serum creatinine.Hypertension vil i det lange løp skade blodårene, og alvorlig hypertensjon kan gjøre omfattende skader på blodårene i noen måneder eller år. De dammaged blodkar vil svekke blodstrømmen. De kan også briste forårsake en blødning eller bli tilstoppet av en blodpropp som stenger ut blodstrøm og forårsaker vev dammage. Disse tingene kan oppstå i hjernen, forårsaker et slag, i hjertet forårsaker hjerteinfarkt eller i nyrene med nyresvikt som en consequence.A nyresvikt vil i neste omgang føre til hypertensjon å aggarvate, delvis fordi en skadet nyre vil ikke klarer å skille ut vann og salt godt nok, og dels fordi en nyre som ikke får nok blod vil starte en hormonell mekanisme som induserer nyrene å activly holde tilbake salt og water.The mEKANISMER og årsaker til HYPERTENSIONThe mekanismer som forårsaker hypertensjon er ett eller flere av disse faktorene: – en økt spenning i blodkar walls.- en økt blodvolum fordi forhøyede nivåer av salt og lipider i blodet som holder tilbake vannet i blood.- Herdet og uelastisk blodkar forårsaket av arteriosclerosis.The viktigste årsakene bak disse mekanismene er ikke fullt ut forstått, men disse faktorene kan bidra til å forårsake hypertensjon: – Et høyt forbruk av salt- Et høyt fett consume.- Stress på jobben og i den daglige life.- Smoking.- over-vekt Mangel på mosjon. – Nyre failure.LIFESTYLE tiltak for å hindre og behandle HYPERTENSIONLifestyle tiltak skal alltid være en del av hypertensjon behandling. Noen ganger slike tiltak er nok til å kurere tilstanden. Slike tiltak er: – Redusere salt consume.- Reduksjon av forbruk av fett, og spesielt mettet fat.- Vekt reduction.- Avslappende og stress reduksjon techiques, for eksempel meditation.- Regelmessig exercise.SPECIAL typer mat som reduserer BLOOD PRESSUREResearch prosjekter foreslår at følgende typer mat redusere blod pressure.- Fiskeolje og fet fisk. Arbeids stoffer synes å være den omega-3 umettede fettsyrer eikosapentaensyre (EPA) og dokosaheksaensyre (DHA). Effekten fra fiskeolje synes å ceise når fiskeolje kosttilskudd er stopped.-Olivenolje, særlig olivenolje av kvalitets ekstra virgin.NATURAL kosttilskudd for å hjelpe MOT HYPERTENSIONNatural kosttilskudd for å behandle hypertensjon eksistere. Disse supplementene senke cholesterole og lipidinnholdet i blodet, forhindrer oksydasjon av vevskomponenter av frie radikaler, hjelpe skadede blodkar for å helbrede, og derved senke blodtrykket. Ingrediensene som gir disse effektene er kalium, magnesium, kalsium og vitamin C.MEDICAL behandling av hypertensjon Når livsstil tiltak er ikke nok til å kurere tilstanden, må medisinsk behandling være applied.Diuretica, eller medisiner for å øke urinproduksjonen, brukes til å redusere vanninnholdet i blodårene, og therby redusere trykket i karene. Når vanninnholdet er senket, hjertet ikke trenger å pumpe så hardt lenger, og dette vil også redusere pressure.Beta-adrenerge blokkere er en annen gruppe legemidler til behandling av hypertention. Denne gruppen av medisiner blokkerer signaler som hormoner og neurotransmittors gir til fartøyet vegger, og Vesel veggene da relaxe. De også bremser ned pulsen til å gi et lavere trykk som utøves av hjertet på blod.
