Det er vel kjent at kreft er en farlig sykdom, men hva er ikke så allment kjent er alle forskjellige måter kreft kan påvirke helsen din. Bor utdannet og informert om emnet av kreft er gunstig for alle som spenner fra de diagnostisert med det, til venner og familie som kjenner noen som har det, til og med folk som ønsker å lære hva de kan gjøre for å forhindre det. Du vil finne noen gode tips om kreftomsorg i denne artikkelen.
Kreft er svært vanskelig for både pasienten og hans familie. Sørg for å få hjelp fra en lege for å behandle kreft og adoptere sunnere vaner.
Å finne kreft tidlig er avgjørende for å slåss og slå kreft. Ha alltid dine tester og screenings som anbefalt. Dette tester kan påvise forekomst av kreftceller, som vanligvis dukker opp før kreft symptomer dukker opp. Lær hvordan du utfører selv-eksamener for brystkreft eller prostatakreft, slik at du kan oppdage disse kreftformer fra hjemmet.
Oppdager kreft i begynnelsen stadier er den beste måten å øke sjansene for å overleve. Regelmessig screenings og testing bør gjøres slik at kreft kan bli funnet før noen symptomer viser. For brystkreft eller testikkelkreft, er selv eksamen viktig, også. Undersøk selv månedlig for noe som føles uvanlig.
For mye eksponering for sol kan føre til kreft, spesielt hudkreft. Bruk av solkrem er et must og bruke verneutstyr, som en lue, er svært effektivt for forebygging.
En form for kreft som er vanlig kontrakt er hudkreft forårsaket av overdreven eksponering for solen. To viktige verktøy for å beskytte deg mot konstant bombardement av UV-stråler er en lue og høy SPF solkrem.
Vær oppmerksom på at frukt og grønnsaker du kjøper kan være forurenset. Big landbruk er avhengig av bruk av plantevernmidler, ugressmidler og soppmidler til å konsekvent produsere avlinger. Før du spiser at ferske råvarer, vaske den med vann og mild såpe for å fjerne det fra noen plantevernmidler. Alternativt kan du kjøpe strengt økologisk mat.
Hvis du ønsker å fange kreft tidlig, lære faresignalene. Typiske symptomer på tykktarm kreft inkluderer blodig eller stadig tynn avføring og vekttap som ikke kan forklares. Hvis du begynner å se disse symptomene, planlegge en avtale med legen din umiddelbart.
Når du kjemper kreft, er det likevel viktig at du trener. Working ut forbedrer blodsirkulasjonen i hele det samlede kroppen. Blodstrømmen er meget viktig etter behandlingene. Blodstrømmen gjør at medisinene administreres under behandlingen for å reise gjennom kroppen.
Røykere må være klar over at å slutte kan beskytte dem fra tykktarm og lungekreft, samt emfysem. Ingrediensene i sigaretter utsett kolon for giftige kreftfremkallende, og tobakk kan føre til dannelse av kolon polypper. Bare en grunn til at du bør legge røyker ned.
Hvis din kjære har kreft, er det en god idé å delta avtaler med dem. Du vil være i stand til å stille spørsmål de ikke hadde tenkt på før, og støtte dem gjennom denne vanskelige situasjonen.
Husk at grønnsaker og frukt du kjøper kan være forurenset. Ofte er de sprayet med gift for å hindre bakterier, sopp og virus, ødelegge dem. Før spise disse næringsrik mat, sørg for å vaske av sprøytemiddelrester. Du kan gjøre dette med et mildt rengjøringsmiddel og varmt vann. Du kan også være lurt å kjøpe økologiske produkter for å unngå sprøytemidler.
Hvis du får kreft, eller hvis noen du kjenner gjør, lære så mye som mulig om dette emnet. Bor trygg faktisk fordeler deg mye mer enn du faktisk tror, så tenke positivt.
Vær åpen om hvordan du føler deg, både fysisk og følelsesmessig, og holde kommunikasjonslinjene åpne. Hvis det virker som dine venner og familie ikke støtter deg nok, høflig bringe opp dette temaet med dem. Vær snill, men også bestemt, om hva du trenger fra dem fordi de kan være på jakt etter et signal fra deg. Vær forsiktig, men. Tider som disse er ekstremt vanskelig for noen. Kom fra en posisjon av kjærlighet. Ikke prøv å manipulere folk eller få dem til å føle seg skyldig, akkurat state rolig hva du trenger. Det er best ikke å leve eller dø med angrer, så hevde deg i en mild og kjærlig måte.
Det er flere personer som har utdaterte forestillinger om kreft. For eksempel, noen mennesker tror du kan «fange» kreft som du forkjølet! Andre folk antar mennesker med kreft er ute av stand til å fungere. Gjør en innsats for å etablere en ærlig og åpen dialog om temaet.
Forbruker store mengder alkohol vil ikke forebygge kreft. Vin bare bidrar med kreft fordi den har druer. Du bør imidlertid huske på at overdreven drikking av alkohol øker risikoen for mange typer kreft.
Som du har sett, er det viktig å vite så mye som mulig om hvordan kreft påvirker helsen din. Når du vet hvordan du bruker et sunt kosthold og livsstil for å forbedre ditt velvære, så du forbedre dine sjanser mot kreft. Bruk informasjon og tips fra de ovennevnte artikkelen for å hjelpe deg i din kamp mot kreft.
Lær symptomene for alle større typer kreft, slik at du vet når du trenger å se en lege. Hvis du går til legen når du først får symptomer, kan du være i stand til å få kreft behandles før det har kommet veldig langt. Dette forbedrer sjansene for et langt og lykkelig liv. Typiske symptomer på tykktarm kreft inkluderer blodig eller stadig tynn avføring og vekttap som ikke kan forklares. Hvis du opplever disse symptomene, sjekk med legen din umiddelbart.
